小豆粥を食べると体重が減りますか？
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小豆粥を定期的に食べると減量に役立ちますが、他のダイエットと組み合わせる必要があります。次の編集者は、小豆粥のカロリーと減量効果を紹介します。見てみましょう。 小豆粥のカロリーと減量効果 効果 カロリー: 61kcal (100g) カテゴリー: 穀物、ジャガイモ、豆、主食 評価：小豆粥には水分が多く、炭水化物が少し含まれており、タンパク質と繊維も少量含まれています。減量中の雑穀として適しています。 単位あたりのカロリー（可食部あたりのカロリー） 小豆粥 1杯（200.0 g） 122 kcal 標準（100g）61kcal 小豆粥に関連する食べ物 小豆粥、小豆粥、味の素、味の素、小豆粥、ねんまま粥ペースト、木曽路和食、栗小豆粥 |
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