自家製レモンゴーヤ痩身茶は、1週間で浮腫を軽減し、象の脚を取り除くことができます

多くの女性は実際には太っていませんが、多少の浮腫があり、脚が太く見えます。スリミング ティーが役立つこともあります。今日は、スリミングの専門家が、浮腫を解消して脂肪を取り除くために、レモンとゴーヤのスリミング ティーをいくつかお勧めします。

レモンバーベナ

材料を用意します：レモングラス1グラム、バーベナ1グラム、ローズマリー1グラム、水300cc。

作り方：この減量製品の製造方法は非常に簡単です。準備した材料をカップに入れ、沸騰したお湯を注いで飲みます。食事の前に飲むのが最適です。

ヒント:妊娠中の女性や生理中の女性は飲まないでください。

効果:このレモンバーベナは消化を助け、新陳代謝を促進します。下半身肥満の人、特に太ももの脂肪を減らすのに最適です。

レモンゴーヤティー

材料を用意します：ゴーヤ30グラム、蓮の葉とレモングラス各6グラム。

作り方：まず蓮の葉とレモングラスをきれいな水で洗い、ゴーヤの皮をむいて切り分け、鍋に1000ccの水を入れてゴーヤと一緒に沸騰させ、蓮の葉とレモングラスを加えて10分間煮出してから飲みます。1日おきに使用し、食前に飲むのが最適です。

ヒント:女性は月経の前後に飲まないでください。また、冷たい食べ物を食べた後に下痢を起こしやすい人もいます。

効果：ゴーヤはビタミンCが特に豊富です。昔から「蓮の葉灰を食べると痩せる」と言われていました。むくみを解消し、熱を消し、体液を促し、血中脂質と血圧を下げる効果があります。レモングラスは食欲を抑える効果が非常に高いです。このお茶の香りはゴーヤの苦味を和らげます。このお茶を飲むと熱を消し、解毒し、湿気を取り除く効果があります。