1日1杯のワインは減量と美容に効果的

寒くなると活動量が減り、食欲が増すと感じたことはありませんか? 食べる量が増えて運動量が減り、オフィスで長時間座っていると、腰や腹部に脂肪の輪ができてきます。厚手のコートを着れば隠せるのに、海で泳ぐたびに余分な脂肪が惜しげもなく露出してしまい、とても恥ずかしいです！

冬になるとすぐに、肌が乾燥してカサカサして痒くなりませんか？顔は干ばつに見舞われた野原のように生気のない感じがしませんか？街で美しい人を見ると、外出するのが怖くなりますか？

心配しないでください。美しいワインの宮殿にご案内します!

ワインは痩身効果だけでなく、美容効果もあります。赤ワインにはアルコールが含まれており、安眠を助けます。睡眠中は体の新陳代謝が遅くなります。赤ワインには発熱作用があり、体の新陳代謝を促進することができるため、寝ている間に体重を減らすことができます。

ナバラ大学の研究者らは、多数の関連研究を分析した結果、過度の飲酒は肥満のリスクを高めるが、適度な飲酒は減量に役立つことを発見した。少量または適量のアルコールを飲むと、体重が増えないだけでなく、体重を維持または減らすのに役立ちます。新たな研究結果は、健康的な食事計画に毎日グラス１杯のワインを加えることができることを示唆している。

米ボストン大学のハーヴェイ・フィンケル博士は、飲酒と体重の変化を結びつける生物学的メカニズムに関する研究に欠陥があることを発見した。研究チームは、適度な飲酒には予防効果があり、メタボリックシンドロームや糖尿病などの肥満関連疾患のリスクを軽減できると指摘した。いくつかの研究では、適度に飲酒する肥満の人は、そうでない肥満の人よりも糖尿病を発症するリスクが低いことがわかっています。

研究者たちは、アルコールがもたらすカロリーは人体に素早く吸収され、脂肪として蓄積されないと考えています。この代謝プロセスは他の食品とはまったく異なります。今後のさらなる研究では、飲酒パターン、個人の飲酒嗜好、肥満歴などの要因を統合し、さまざまなアルコール飲料が体重管理に及ぼす具体的な影響を評価することになります。現時点では、少量または中程度のアルコールの摂取が肥満のリスクを高めるという証拠はないが、3年前の研究では、赤ワインに含まれる抗酸化物質レスベラトロールには脂肪細胞を破壊する効果があることが示された。動物実験では、レスベラトロールは高カロリー食品を食べた実験用マウスに対して保護効果があり、肥満の発生を効果的に防ぐことができることも示されています。

ワインを飲んでダイエットする最新の秘密：ハーブ入り赤ワイン。最新の秘伝レシピでは、減量における赤ワインの役割はあまり変わっていません。つまり、体の新陳代謝を改善し、体のエネルギー消費を促進し、体を温めます。違いは、単純な赤ワインの痩身効果をベースに、痩身効果のある花や植物を加えることで、望む部分の痩身効果が得られ、肌を柔らかく滑らかにすることができることです。お酒を飲むことは減量にも効果的です。毎日ワインを一杯飲むようにすれば、簡単にスリムな体型を作ることができます。信じられないなら、ぜひ試してみてください。

【ハーブ赤ワイン顔痩せ秘伝レシピ】

必要な材料: 赤ワイン 200ml、乾燥ロゼ 5～10g、乾燥した空き瓶 1 本

作り方：バラを瓶に入れて赤ワインに浸し、密封して1週間置きます。

使用方法: 就寝前にハーブ入り赤ワインを小さめのグラス 1 杯 (約 50 ml) 飲みます。

【ハーブ赤ワイン脚痩せ秘伝レシピ】

必要な材料: 赤ワイン 200ml、乾燥バーベナ 5～10g、乾燥した空き瓶 1 本

作り方：バーベナを瓶に入れて赤ワインに浸し、密封して1週間置きます。

使用方法: 夕食の 30 分前にハーブ入り赤ワインを小さなグラス 1 杯 (約 50 ml) 飲みます。

【潤い肌のためのハーブ赤ワインの秘密のレシピ】

必要な材料: 赤ワイン200ml、カモミール5〜10g、乾燥した空き瓶1本

作り方：カモミールを瓶に入れて赤ワインに浸し、密封して1週間置きます。

使用方法: 就寝前にハーブ入り赤ワインを小さめのグラス 1 杯 (約 50 ml) 飲みます。