酢を食べると代謝が促進され、消化を助け、減量の効率が高まります
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酢は腸の蠕動運動を促進し、毎日吸収された体内の老廃物を素早く浄化します。酢を飲むことで長年の便秘が治り、体内の老廃毒素が除去され、肌が柔らかく滑らかになります。特に、胃腸管が閉塞されず、ニキビが消えます。 相撲取りを除いて日本には太っている人が少ないと言われていますが、それは酢をよく食べる食習慣と関係があると言われています。科学的、栄養学的分析の観点から見ると、ほとんどの食品は人間の消化過程で燃焼するために酵素と酢の助けに頼らなければなりません。酢酸は消化を助け、体の新陳代謝を促進し、それによって活動能力を高めるので、酢を飲むとエネルギーが増し、疲労感が軽減されます。 |
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