インターネットで最も人気のある減量用食事代替食品をチェックしましょう

最近、Weibo で「3 月に減量しないと、4 月に後悔し、5 月に通行人にフラれ、6 月に彼氏を失い、7 月に日焼けし、8 月に家にこもり、9 月に太る！10 月のブラインドデートは疲れる、11 月は誰も一緒にいない、12 月はサイズが合わず、1 月に太って、2 月に自分が誰なのかわからなくなる」という言い伝えが流行っています。したがって、3 月に減量を開始しますが、減量は健康的かつ科学的でなければなりません。現在、オンラインストアでは減量用の食事代替品が多数発売されており、多くの購入者がそれらが非常に効果的であるとコメントしています。

おすすめ1: 栄養たっぷりのショーボディミールリプレイスメントパウダー

フルーツ風味が特徴で、複数のビタミンを含み、強い空腹感を和らげることができ、栄養的に総合的です。成分には葉酸、こんにゃく、インゲン豆、ホエイプロテインなどが含まれていると報告されています。1食に1袋で十分で、夕食の代わりにも使えます。

ネットショッピング参考価格：89元（14パック）

おすすめ2：高級こんにゃく粉

こんにゃくがダイエットに最も効果的であることは誰もが知っています。このこんにゃく粉は醸造や飲用に使われています。魚臭がなく、純度が非常に高く、100％に達します。さらに、こんにゃくの皮が特別に追加されており、最も効果的なダイエット成分が含まれています。1回に5グラム摂取するだけで十分です。

ネットショッピング参考価格：15元（100グラム）

おすすめ3：スパイス入りこんにゃく

太るのが怖いけれど、食いしん坊の人には、こんにゃくは絶対に外せない最高の食べ物です。こんにゃくは食物繊維が豊富でカロリーが低く、食べた後に満腹感が得られます。空腹を感じることなく、良い体型を維持するという要件を完全に満たしています。 60グラムあたり180カロリーしか含まれていないので、1回の食事で約500カロリーの摂取カロリーを減らすことができます。

オンラインショッピング参考価格：30元

おすすめ4：韓国の砂糖不使用クッキー

お腹が空いてクッキーを食べたいのですが、太るのが怖いです。どうすればいいですか？このタイプの砂糖不使用ビスケットは、食欲を満たし、同時に減量にも役立つので、一石二鳥です。購入した人によると、味はかなり良いそうです。

オンラインショッピング参考価格：12.5元

おすすめ5：こんにゃく麺

この低カロリー麺は、低カロリーのインスタント麺です。オートミールとこんにゃくの独自の配合により、麺の食感と味を損なうことなく、食物繊維を効果的に補給できます。腸内洗浄に役立ちます。さらに、炒め物、冷製サラダ、麺類、鍋物など、さまざまな食べ方で食べることができます。

オンラインショッピング参考価格：7元

おすすめ6：ブラックバレー高繊維パウダー

5種類の穀物食物繊維を配合した高繊維パウダーです。ビタミンB群、ミネラル、微量元素、酵素、抗酸化物質、セルロース、アミノ酸など100種類以上の栄養素を豊富に含んでいます。体型を維持しながら、体重も減りました。

オンラインショッピング参考価格：9.9元

おすすめ7: クリーンでスリミングなオートミール

オートミールは減量にも役立ちます。このオートミールには、オート麦、トウモロコシ、大豆、複数のビタミン、果物繊維、キシリトール、茶ポリフェノール、ミネラル群が含まれています。体重を減らしながら体にも役立ちます。