ウエストを細くする強力なハーブティーは、体を美しくするコツを教えてくれます

6月に体重を落とさないと、夏に後悔することになりますよ！もうすぐ6月になり、女子たちはダイエットに忙しいですが、誰もが健康的な方法でダイエットすべきです!自家製の強力なウエストスリミングティーは、ウエストと腹部を大幅に減らし、体重を減らして美しさと体型を実現します。

お腹の脂肪を減らして、小さなお腹にさよならするにはどうすればいいでしょうか?編集者は、お腹の脂肪を減らす最も効果的な方法と、ウエストとお腹を細くする独自のスリミングティーの作り方を教えてくれます。ハーブティーを飲むと腸を潤して排便を促進し、胃に蓄積された余分な老廃油を排出し、腰の脂肪の分解を促進して、すぐにスリムなウエストを手に入れることができます。

1: プーアル茶でウエストの脂肪を分解する

材料：プーアル茶適量、菊5本。

作り方：材料をお湯で煮出してお茶として飲みます。

効能：消化を助け、体の新陳代謝を効果的に刺激し、腹部の脂肪の分解を促進します。

2：桃花茶は減量や美容によく使われる

材料: 乾燥した桃の花 4g、冬瓜の実 5g、ポプラの樹皮 3g

作り方：すべての材料をカップに入れ、沸騰したお湯を注ぎ、塩を加えて10分間煮ます。 4回繰り返し淹れることができます。

効能: 腹部の脂肪を除去し、肌の黒ずみを除去します。

3: ウエスト痩せに効くハーブティー

1) 純粋な蓮の葉茶

材料：蓮の葉1パック

作り方：カップに蓮の葉を入れ、お湯を注いで蓋をします。 5分間煮ます。

2) オレンジピール蓮葉茶

材料: 蓮の葉、オレンジの皮、アマチャヅル、サンザシ、桂皮、桑の葉を適量。

作り方：これらの材料を一緒に水に浸すか、煮て飲みます。

3) 蓮の葉ローズティー

材料：蓮の葉3グラム、揚げた桂皮の種6グラム、バラ3本。

作り方：沸騰したお湯で淹れます。

効能：蓮の葉には利尿作用と脂肪除去作用があります。漢方薬と一緒に煎じると、痩身効果がさらに高まります。ウエストを細くする効果も顕著で、体重を減らし、肌に潤いを与えることもできます。