乳房の健康に良くない行動
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いくつかの習慣は乳房の健康に非常に有害です。以下の習慣がないか確認してください。 極端な断食療法や単調で偏った食習慣は非常に有害です。 これにより、脂肪が急速に減少するのを止め、たるんだ皮膚だけが残ります。思春期の少女は乳房が完全に発達する機会を逃し、一方、成熟した女性は若いうちに乳房の萎縮を経験します。 きつすぎたり、サイズが合っていないブラジャーは胸に良くありません。 ブラジャーがきつすぎると、乳房の血液循環が妨げられ、乳房疾患を引き起こし、乳房の発育に影響を及ぼす可能性があります。また、サイズの合わないブラジャーは乳房を支えたり形を整えたりすることができず、一定の美的効果も得られません。 原則として、日光浴のしすぎは有害です。 乳房の皮膚は顔の皮膚よりも敏感で、紫外線にさらされると首や胸に色素沈着が起こり、乳房の間には小じわができてしまいます。 |
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