口角が動き、顎が尖っている

フェイスクリームを購入する際は、リフトアップや引き締め効果、肌細胞を活性化させる効果のあるクリームの購入を検討できますが、軽いテクスチャーのものを選ぶようにしてください。そうでないと、もともと薄いあごの皮膚に負担がかかりやすくなります。顎や首の皮膚は夜間の補修が特に重要です。肌を引き締める絶好の機会をお見逃しなく。

リフトアップおよび引き締め製品と通常の顔用クリームの最大の違いは、その効果が塗布時のテクニックに大きく左右されることです。引き締め製品は、より良い結果を得て、顔の筋肉を期待どおりに形作るために、顔の皮膚をリフトアップしてマッサージしながら塗布する必要があります。

重力に逆らう方法

顎の皮膚は重力に抗う最前線にあるため、たるみやすい部位です。定期的に運動することによってのみ、重力を効果的に克服することができます。以下のエクササイズは、顎が重力に抵抗するのを助けることができます。どの方法を使用するにしても、1 日に少なくとも 3 回は練習してください。

押し込み方式

1 頭を45度後ろに傾け、親指を使って下あごの肉を顎に向かって前方に押します。

2 同じテクニックを使って、肉を左右の耳に向かって押し、同時にマッサージします。これを3回繰り返します。

吊り上げ方法

1 頭をゆっくりと後ろに傾けて上を見ます。傾けた頭の位置を維持し、口を少し開けますが、あまり強く開けすぎないようにしてください。

2 頭を後ろに傾け、口角を外側に引いて 5 秒間笑います。

アーティキュレーション

簡単な顔のエクササイズを定期的に行うことで、肌の張りを効果的に維持することができ、顎の皮膚も例外ではありません。暇なときに、「あ」「え」「い」「お」「う」「わ」の発音を練習しましょう。同時に、笑ったり、口を尖らせたり、頬を膨らませたり、頬をこけさせたりすることで、顎を引き締めることができます。