最も効果的な自家製スリミングティー 強力な解毒作用のあるフルーツティー3選

果物とお茶が減量に役立つことは誰もが知っていますが、果物とお茶を組み合わせると何が起こるのでしょうか?当然、効果は倍増しますが、さらに良い利点があります。フルーツティーは解毒効果を高めることができます。減量の専門家は、減量フルーツティーの作り方を推奨しています。DIY自家製のお茶は、より新鮮で甘いです。

減量フルーツティー

フルーツダイエット茶は現在、最も早くて簡単なダイエット方法です。栄養も豊富で、カロリーもゼロ、ダイエット、デトックス、美肌効果も期待できます。まさに女子にとってベストな選択です。お茶とフルーツの組み合わせは甘みがあり、アフタヌーンティーとして飲むこともできます。

ミックスフルーツティー

材料: パイナップルジュース 200g、レモンジュース 1 杯、ヤナギジュース 1 杯強、パッションフルーツジュース 1 杯、リンゴジュース少々、砂糖適量、紅茶 1 パック。

作り方：すべての材料を鍋に入れ、水を加えて沸騰させ、紅茶を加えてかき混ぜます。

パイナップルフルーツティー

材料: パイナップルジュース、スプライト、リンゴ、蜂蜜、氷、レモン。

作り方: リンゴの皮をむき、芯を取り、さいの目切りにします。レモンをスライスします。容器にスプライトを注ぎ、蜂蜜とパイナップルジュース、レモンとリンゴを加えてよく混ぜ、最後に氷を加えてブレンドします。

フルーツティー

材料：フルーツティー（レモン味）1パック、オレンジ1個、リンゴ1個、オレンジジャムとパイナップルジャム各少々、濃縮オレンジジュース、マンゴージュース、パイナップルジュース各少々。

練習する：

1. オレンジとリンゴを半分に分け、片方から果汁を絞り、もう片方を後で使うために角切りにします。

2. 沸騰した鍋に水12mlを加え、弱火で煮ます。

3.レモン風味のティーバッグ1パックを加える

4. パイナップルソースとオレンジソースをスプーン1杯ずつ加え、濃縮ジュースを少し加えます。

5. 新鮮なフルーツを加える

6. フレッシュジュースを加え、火を止めてカップに注いで飲みます。