1. 自分自身を正しく理解する 減量薬の外用は単純肥満の患者にのみ適しています。さまざまな病気によって引き起こされる二次肥満を治療したい場合は、まず原因を見つけることです。原因を除去することによってのみ、根本的に減量することができます。単純性肥満は、全身性肥満や皮下脂肪の蓄積を伴う肥満として現れることが多いです。全身性肥満の患者は明らかに太りすぎであり、減量のために外用薬だけに頼る効果はあまり理想的ではありません。外用減量薬を補う他の健康的な減量方法(食事療法、運動など)を採用することをお勧めします。皮下脂肪が蓄積する腹部、臀部、太ももに集中する肥満には、外用ダイエット薬が非常に効果的です。正しく使用すれば、短期間で理想的な減量効果が得られます。 2. 皮膚吸収効果を見る 局所減量薬は、人体に減量効果をもたらすために皮膚に浸透する必要があります。ただし、皮膚の水分補給の程度、浸透剤の物理的および化学的性質、および薬剤と皮膚表面の間の水脂質分配係数によって、局所減量薬の吸収が決まります。したがって、局所減量薬を選択する前に、吸収率が高く、優れた減量効果を発揮する減量クリームまたは減量剤を選択することをお勧めします。 3. 薬を服用する前に医師に相談するのが最善です 現在、市場にはさまざまなダイエット薬が混在しており、消費者が本物と偽物を見分けるのは困難です。そのため、外用ダイエット薬を選ぶ前に、まず医師に相談し、衛生・工商部門から販売が承認されたものを選ぶのが最善です。健康に影響しないだけでなく、個人の不適切な損失も減らすことができます。 すべての外用ダイエットピルがあなたに適しているわけではなく、すべてがあなたに良い減量効果をもたらすわけではありません。外用ダイエットピルを選ぶ前に、編集者が紹介する外用ダイエットピルに関するこれらの3つの常識を読むことをお勧めします。それがあなたに合ったダイエットピル製品を選び、あなたの減量の夢を簡単に実現するのに役立つことを願っています。結局のところ、ダイエット薬は体重を減らす方法の1つにすぎません。健康的に体重を減らしたいなら、副作用のない減量方法である食事と運動を選択するのが最善です。ダイエット薬の助けを借りて、体重を減らす喜びを本当に体験できます。 減量に関して言えば、市販でもインターネットでも、常に非常に人気のある減量製品がいくつかあり、一口か一回塗るだけで体重が減ると主張する多種多様な減量薬もあります。しかし、大きな期待を抱いてこれらの減量薬を使用した後、それは全く当てはまらないことが分かりました。減量効果は副作用よりもはるかに小さかったのです。最高の減量効果を得るためには、減量薬を使用する際に注意すべき薬の成分は何でしょうか? 以下では、ダイエット商品を選ぶ際に注意すべき薬の成分について編集部が紹介します。 1. セナ その主成分はセンヌで、便秘の緩和、つまり簡単に言えば排便を促すために使用されます。市販されている多くの減量製品は、体内の老廃物の排出を助け、減量効果を得るためにセンナを主成分として使用しています。はっきり言って、これは下剤であり、肥満の根本的な原因を治療することは全くできません。 編集者は警告している。この成分を含む製品を長期または過剰に使用すると、習慣的な下痢などの症状を引き起こし、重篤な場合には脱水症状や死に至る可能性があるため、身体に害を及ぼす可能性がある。なぜなら、下痢をすると、体脂肪ではなく水分が失われるからです。 2. チロキシン この成分は代謝を促進し、カロリー消費を増やすと考えられています。甲状腺レベルが高い患者は、たくさん食べても体重が増えないことが多いため、チロキシンを減量製品として使用する人もいます。このアプローチは非常に非科学的です。体重を減らすことができないだけでなく、身体にも害を及ぼします。 編集者からの警告: 体重を素早く減らすのに役立ちますが、筋肉組織のみを減らし、脂肪は減らしません。また、この成分は基礎代謝率の維持にも役立ちません。甲状腺ホルモンを過剰に摂取すると心臓組織が損傷し、心臓病やさまざまな胃の病気にかかりやすくなります。 3. ガルシニアカンボジア この製品には、HCA と呼ばれるクエン酸が含まれており、炭水化物が脂肪に変換されるのを防ぎ、すぐに満腹感を感じることができるため、摂取する食物を減らし、空腹感を軽減するのに役立ちます。体重を減らしたい場合、効果を得るには食事の30分前に空腹時に服用する必要があります。 編集者からの警告: HCA は天然抽出物です。毒性や副作用があるという報告はありませんが、減量目的で使用する場合、食事制限や運動をせずに食べ過ぎたり飲み過ぎたりすると効果が出ない可能性があります。 4. キトサン この成分はエビ、カニ、その他の貝類の骨に含まれており、キチンと呼ばれるデンプンを加えてダイエットサプリメントに加工されます。キトサンは人体では消化されないため、腸を通過しても吸収されず、カロリーも増加しません。したがって、この種類の減量薬は油分の多い食品と組み合わせて摂取することで脂肪の形成を抑制することができます。 編集者の警告: キトサンの主な減量効果は、体内に摂取した油分の多い食品と結合し、脂肪の一部を体外に排出することです。魚介類アレルギーのある方は、ご使用の際には特にご注意ください。注意しないと、身体にかなりの害を及ぼす可能性があります。 5. カプサイシン カプサイシンは体内に入り、交感神経を刺激し、ホルモン分泌を促進し、体の新陳代謝を高め、体脂肪の消費を促進し、それによって減量効果を達成します。 編集者からの警告: カプサイシンは脂肪を燃焼させますが、体重を減らしたい場合は、効果を得るためには一定量を摂取する必要があります。カプサイシンを大量に摂取するだけで体内のカロリーをより効率的に燃焼できることが科学的に証明されているので、何事も控えめにする必要があります。 6. カテキン カテキンは緑茶ポリフェノールの一種で、脂肪を分解し、体内の脂肪の吸収を防ぎ、カロリー摂取を減らす効果があります。含まれるカフェインは、体の基礎代謝を高め、カロリー消費を促進し、体重を減らして体型を整える効果もあります。 編集者は警告する。お茶を飲むと脂肪を溶かしたり喉の渇きを癒したりするなど多くの利点があるが、完全に無害というわけではない。空腹時にお茶を飲むと胃液の分泌が刺激され、胃酸過多となり胃腸疾患の原因となります。 しかし、すべての減量薬がデメリットよりもメリットが多いわけではありません。多くの減量薬メーカーは消費者の安全性を無視し、減量薬の毒性を無視しています。次に、編集者は、オーストラリアの最近のダイエット薬の取り締まりでブラックリストに載ったダイエット薬のいくつかについて、あなたに思い出させ、話します。あなたのダイエット薬の処方に、それらの過剰な物質が含まれていないか確認してください。 オーストラリアニュースが1月16日に報じたところによると、オーストラリア医薬品局は最近、禁止成分を含む医薬品に対する大規模な取り締まりを開始した。その中には、女性の性欲を高める媚薬と2つの減量薬がブラックリストに載せられている。 オーストラリア医薬品管理局は15日午後までの24時間以内に3つの製品に対して連続して警告を発したと報じられている。これら3つの製品はいずれも「天然成分のみ」として販売されていたが、処方箋がないと使用できない禁止成分が含まれていることが判明した。これら3つの商品はオーストラリアでは正式には販売されていませんが、多くのオーストラリア人が海外のショッピングサイトで購入しています。当局は、性欲減退の女性向けとされる媚薬リビガールに処方箋が必要な2つの成分が含まれていることを発見した。この2つの成分は、男性用勃起不全薬シアリスとイーライリリーの有効成分でもある。 ブラックリストに載っている2つの減量薬には、どちらもシブトラミンが含まれています。シブトラミンは減量薬ノメックスの有効成分ですが、研究によりこの成分は深刻な心臓疾患を引き起こすリスクがあることが判明したため、オーストラリアでは2010年にノメックスが禁止されました。 オーストラリア医薬品管理局と税関は、禁止されている成分を含む医薬品がオーストラリアに輸入されるのを防ぐために緊密に協力していると報じられている。税関で押収された医薬品は没収され、破棄される。当局はまた、オンラインで薬を購入した消費者に対し、直ちに服用を中止し、薬剤師に引き渡して適切に処分するよう求めた。さらに、オンラインで販売されているこれらの医薬品には、ラベルに記載されていない潜在的に危険な成分が含まれている可能性があり、オーストラリア国内の安全基準を満たしていない可能性があるため、消費者は十分に注意する必要があります。 現代社会では、企業は利益に左右されすぎています。多くの減量薬は品質があまり良くなく、禁止されている減量薬もまだ多くあります。したがって、ダイエット薬を使って体重を減らしたい人は、購入する際に注意する必要があります。編集者は、ダイエット薬は使わないようにと今でも勧めています。適度な食事と適度な運動を組み合わせるのが、体重を減らす最善の方法です。 |
下半身は太っていなくても、肩や背中に脂肪がつきすぎて太って見えたり、サイズが大きく見えたりします。ど...
オフィスで働く人々は大きなプレッシャーにさらされ、1日8時間以上椅子に座り続けます。若者は仕事が終わ...
減量で最も難しいのは継続することです。実は、これらの大小のダイエット方法が継続できないのは面倒だから...
多くの女の子がダイエットの秘訣を尋ねています。今日、編集者がダイエットの秘訣をシェアします。朝食を食...
盲点1:脂肪を燃焼させずに筋肉をつける新聞や雑誌には、体のあらゆる部位を対象とした筋力強化エクササイ...
体重を減らしたいなら、できるだけ早く始めるべきです。早起きは三文の徳です!朝起きたらすぐに減量エクサ...
この7日間ダイエットスープは7、8年ほど前から人気があるそうです。数え切れないほどの女の子が実際にそ...
ファストフードを長期間食べている人は、体内に多くの脂肪が蓄積されます。脂肪を適時に除去しないと、体重...
「僕には愛すべき彼」で、Rainは演技力だけでなく、完璧なボディも披露しました。男神がどのようにして...
疲れる運動と辛い食事制限、あらゆることを試したのにまだ体重が減らないのですか?実際、体重増加の鍵は遺...
ヨーグルトを飲んで効果的に体重を減らす方法ヨーグルトには確かに一定の減量効果があります。主な理由は、...
アメリカの研究者らが最近発表した新たな研究結果によると、ビタミンDが不足している女性は肥満になりやす...
「青い唇」は肺動脈性高血圧症の患者にとって消えない傷跡です。瀋陽出身の女性、シャオシュエさん(仮名)...
いい方法がないのに、どうやって体重を減らせばいいのでしょうか?ここでは、編集者が 7 日間で素早く体...
中国では、ビール腹は中高年層の問題であるだけでなく、若者の間でも急速に広がっています。しかし、日本で...