気功マッサージ美容療法

気功マッサージ美容は運動美容のカテゴリーに属し、現在の美容業界でよく使われている美容治療法です。顔の気功マッサージ美容技術は、中国だけでなく、古代インド、エジプト、ギリシャ、ローマでも広く使用されてきました。現在、国内外の美容界では気功マッサージが顔の美しさの尺度として考えられています。通常のマッサージは気功マッサージとは異なります。マッサージシステムでは、施術者は経絡の方向に従って、圧迫と擦り付けのテクニックを適用して筋肉と腱をリラックスさせ、局所的な血液循環を改善し、肌に潤いと健康をもたらします。気功マッサージは、患者と医師の完全な協力が必要です。患者は深呼吸して心をリラックスさせ、気功医師は両手を使って経絡と胴体を優しくマッサージします。マッサージ中、患者は気のしびれ、温かさ、痛みを感じ、医師と患者の間で心と気の統一と情報の融合の状態を達成する必要があります。海外では、専門医の指導のもと、患者が潜在意識を活用して自律神経の活動を促進し、肌質を調整し、ボディビルディングの目的を達成する「自律神経トレーニング美容法」を提唱する人もいます。

気功マッサージは主に足太陽膀胱経絡の7つの経絡に適用されます。この経絡を刺激すると、減量、月経の調整、肌の色の改善、皮膚アレルギーの緩和、内分泌によるそばかすへの一定の効果があります。足の少陰腎経。この経絡を刺激すると、特に痩せている人の体型が改善されます。アレルギー肌や脂性肌の改善、ニキビや化膿性疾患の予防に効果があります。副腎疾患によるそばかすに効果があります。足厥陰肝経。この経絡を刺激すると、脂肪と糖の代謝の不均衡を調整できます。肥満者のそばかすの改善、肌のくすみの改善、発疹の軽減に効果的です。手の太陽の小腸経と手の陽明の大腸経。この2つの経絡を刺激すると、胃腸の働きを調整し、虚弱体質を改善し、くすんだ顔色を減らし、皮膚の発疹を治療し、アレルギー肌に一定の効果があります。足の陽明胃経：この経絡を刺激すると、肌が白く柔らかくなり、体格が細くなり、顔色のくすみが軽減され、発疹を予防および治療することができます。手の邵陽三焦経。この経絡を刺激すると、化膿を防ぎ、ニキビ、肝斑、皮膚の発疹を治療することができ、また他の皮膚疾患の除去にも効果があります。

気功マッサージは減量にも使えます。気功による減量には患者と医師の密接な協力が必要であり、最初の適応症は「単純な肥満」である必要があります。患者は食生活を厳しく管理しなければなりません。一般的には、朝食をしっかり摂り、昼食をしっかり摂り、夕食を少しだけ摂る必要があります。 1日の食事摂取量は0.4～0.5kgに抑え、糖分や脂肪分の多い食品は控え、肉体労働やスポーツ活動を増やす必要があります。 2つ目は、「内養運動」と呼ばれる腹式深呼吸運動です。空腹になると胃酸の分泌が増え、胃壁を刺激して空腹感を生み出します。患者が「内陽功」という深腹式呼吸法を実践すると、胃酸の排出が促進され、空腹感が軽減され、ダイエットの目的を達成できます。気功施術者は、患者の腹部、臀部、太もも、ふくらはぎを手技で優しくマッサージし、血液循環を促進し、肌の質を改善し、脂肪を分解し、減量目標の達成を支援します。