ハン・シュエはかつて体重を減らすために愚かなことをした

ハン・シュエはかつて体重を減らすために愚かなことをした

ハン・シュエは、いつもスリムで背の高い美人に見えましたが、実は、減量のために努力を惜しまず、さらには「バカな」ことをしたのです!彼女が言ったことを聞いてみましょう:

セレブのヒント: ペイス・ウー - スリムなウエストの美しさの秘密

Q: 今、とても痩せて見えますね。正直に言うと、それを実現するためにどんな工夫をしたのですか?

ハン・シュエ:子供の頃は、痩せていることだけが美しいと思っていました。それで私はダイエット薬を飲みましたが、それは効果的ではあるものの、体に大きな害も与えます。

ダイエット薬は内分泌障害を引き起こす可能性があり、女性にとって非常に有害となる可能性があります。まあ、得たものは返済しなければなりません。

Q: 体重を減らすために下剤を飲む人もいます!

ハン・シュエ:それはちょっとやりすぎですね。本当に胃をきれいにしたいときは、カシアの種を買ってお茶を作ります。伝統的な中国医学は比較的穏やかです。あらゆる種類の薬、特にホルモンを含む薬の服用を減らしてください。

Q: 例えば、美容のために避妊薬を服用したり、豊胸薬を服用したりしますか?

ハン・シュエ:そうですね、ホルモンを含む薬は二重の殺人者です。最初は肌が滑らかになり、胸が大きくなったように感じますが、30代、40代になると、その代償を払わなければなりません。

Q: 体重を減らすために、どんな愚かなことをしましたか?

ハン・シュエ:高校生の頃、運動中に足をラップで巻くと痩せると聞いて、実際に試してみました。運動中は汗をたくさんかいたので、ラップで包んでおきました。結局、足は細くなりませんでしたが、大きな湿疹ができてしまいました。

Q: 今までに極端なダイエットをしたことはありますか?

ハン・シュエ:北で撮影していた時期がありました。その時期はダイエットして体重を減らしたかったので、あえて肉を食べませんでした。地元の野菜がほとんどなかったので、仕方なくトマト入りのスクランブルエッグを食べました。その結果、私は丸一ヶ月間トマト入りスクランブルエッグを食べ続けました。私はそれに飽きてしまい、道を見失いました。その後、長い間この料理を食べたくありませんでした。

質問:それは主食を全く食べないという意味ですか?

ハン・シュエ:ご飯を少し食べます。でも、時々疲れすぎて、お腹いっぱいの食事を自分にご褒美として食べてしまうこともあります。

<<:  産後ママのための「ダイエット食」

>>:  ジェシカ・ビールの減量の秘訣

推薦する

ディナーパーティーが何度もあっても問題ありません。脂っこい食べ物を避けるための7つのヒント

人々がなかなか帰らないまま正月休みが終わりましたが、春節はどうでしょうか?すぐ先に待っています!それ...

栄養士が1ヶ月で下半身の脂肪を減らすための食事法を教えます

特別推薦:栄養士の個人的体験談:裕福な女性が30日間で15ポンド減量するのを手伝う!以下は7日間のメ...

冬にダイエットするために食べる栄養豊富な食べ物4選

体重を減らすのは難しいですが、冬に体重を減らすのはさらに困難です。他の時期とは異なり、冬の減量は食事...

太る唯一の方法

明らかな結果が出ないのを避けるために、毎日体重を測りましょう。調理中に醤油や砂糖を追加します。宴会で...

栄養価が高く、ダイエット効果もある低脂肪の朝食レシピ4選

朝のおいしくてボリュームのある朝食は、その日の幸福の源であり、一日中元気に過ごすために必要な準備でも...

笑いはとても良い運動です

インドにはスマイルクリニック、フランスにはスマイルクラブ、スイスにはスマイルヌードルショップ、日本に...

秋のダイエットガイド:季節の変化に合わせてダイエット方法を変えましょう

秋になると、だんだん涼しくなり、生理的な理由により食欲が増し、食欲が増し、知らないうちに体重が増えて...

最も安価なデトックス法で7日間で9ポンド減量できる

女性にとって最適な解毒方法を知りたいですか?最も安価なデトックス方法を知りたいですか?編集者が紹介す...

間違ったフラフープを選ぶと、体重を減らすどころか、体に悪影響を及ぼします。

はじめに: フラフープは、美容を愛する多くの女性にとって、ダイエットの第一選択肢です。しかし、間違っ...

ダイエットのために野菜を食べると、体重が増えてしまいますか? 野菜を食べると体重が減るという誤解は何ですか?

休暇が終わるたびに、また体重が増えてしまったので減量する時期だと言う人が多くいます。美容を愛する女性...

寝る前に牛乳を飲むと減量に影響しますか?

寝る前に牛乳を飲むと減量に役立ちますか?寝る前に牛乳を飲むのは良い食習慣です。適量の牛乳や乳製品は、...

夏におすすめの自家製ダイエット茶レシピ ダイエット茶6種類 6つの効果 痩せないのはもったいない

ダイエット茶は生活の中でよく見かけるダイエッ​​ト茶で、市場にはたくさんのダイエット茶が販売されてい...

「丸ごと食べる、苦いものを食べる、冷たいものを食べる」体重を減らすための 3 つの方法 (写真)

重要な一文: フローラを変えるには「ホールフード」を食べることから始まります全粒穀物は調理したり蒸し...

すぐに体重を減らすための8つの自重エクササイズ

誰もが理想的な減量結果を早く達成したいと思っています。次の編集者は手を使わずに減量する方法を紹介しま...

減量中にはどのような有酸素運動を選択すればよいでしょうか?

減量は長期にわたる継続を必要とするプロセスです。何もせずに何かを得ることは期待できません。現実的な方...