最近、米国の女性ファッションウェブサイトは、新世紀には現代女性の健康と美しさを次の10の側面から評価するだろうと発表しました。 ※骨格が正常に発達し、体の各部位のバランスが均等です。 ※肌はバラ色で透明感があり、太陽のような健康的な色とツヤに満ちています。皮膚は柔らかく、滑らかで弾力があり、体はふっくらしているが、太って膨張しているわけではない。 ※目が大きくて明るく、目鼻立ちが整い顔の形と調和しています。 ※肩は左右対称で丸みがあり、やや細めで、首が縮んだり肩が落ちたりといった感じはありません。 ※背中から見て背骨は真っ直ぐで、横から見て体のカーブは正常、肩甲骨は翼のような膨らみや上向き感はありません。 ※胸は広くて厚く、胸筋は丸く膨らんでおり、乳房はふっくらとしているが垂れ下がっていません。 ※腰は細く丈夫で、やや円筒形で、腹部は平らです。標準的な腰囲は胸囲より約1/3小さくなります。 ※お尻は張りがあり、少し上向きで、たるみはありません。 ※下肢は細身で、足を揃えた状態で下を向いたり横から見ても曲げる感覚がありません。彼女の腕はバランスが良く、手は柔らかく、指は長くて細いです。 ※全体的な見た目は、不格好で太りすぎたり、過度に痩せて弱々しくなく、重心のバランスが取れており、プロポーションが調和しています。 |
以下に紹介する花やハーブは、単独でも、混ぜても飲めます。女の子の体質に応じて、飲む花やハーブを変えて...
「食事=身体の栄養とエネルギー」という考え方で、おいしく食べることに加え、「あまり運動しなくても太ら...
オフィスで働くホワイトカラーの労働者は毎日長時間座り続けるため、特に腰やお腹周りに脂肪がどんどん蓄積...
トマトセレブは表面的には華やかな生活を送っているように見えますが、彼らの仕事の多くは長時間の立ち仕事...
豆腐は、大豆、インゲン豆、黒豆から作られ、浸漬、粉砕、濾過、煮沸、薄め、凝固、成形などの工程を経て、...
トマトは多くの美人が好んで食べる食べ物です。トマトには、人々の健康と美容に非常に効果的な豊富な栄養素...
寒くなってきて、体全体がだるくなってきました。これは、ダイエットを続けたい女性にとって、まさに障害で...
逆ダイエットは減量のためのエクササイズの一種です。逆立ちには多くの利点があります。毎日短時間意識的に...
ドイツで人気の立ちダイエット法ドイツでは、すでに一部の学校で「立ち授業」が実施されている。教室には椅...
1. グレープフルーツグレープフルーツに含まれる酸性物質は消化を促進するため、解毒や減量に最適な果物...
以下では、いつでも好きなときに食べられる低脂肪の白身肉をいくつか紹介します。チキン鶏肉は柔らかくて美...
今日は、健康的な体と美しい顔を組み合わせた小顔ヨガエクササイズをご紹介します。嗅覚を敏感にし、鼻炎を...
体重を減らしたいけれど、おいしい食べ物が大好きなのに、どうやって食べ物の誘惑に抵抗できるでしょうか?...
多くの女性が便秘に悩んでいます。便秘は毒素を生成し、それが血液を通じて全身に運ばれ、体の機能が低下し...
果物にはビタミンや栄養素が豊富に含まれています。果物を使って減量することは、私たちの体に非常に有益で...