超強力な自家製スリミングティーは超脂肪除去効果があり、すぐに体重を減らすことができます

超強力な自家製スリミングティーは超脂肪除去効果があり、すぐに体重を減らすことができます

4月に体重を減らさなければ、5月に後悔することになります。スポーツは好きではないけれど、体重を減らしたい女性にとって、ダイエット茶は間違いなく最も簡単で、最も早く、最も便利な方法です。市場にはさまざまなダイエット茶がありますが、その多くはマイナス効果がありますが、自家製のダイエット茶は違います。簡単に体重を減らすことができるだけでなく、お腹を健康にし、脂肪を除去する効果が強く、すぐに体重を減らすことができます。

レモンバーベナ

材料を用意します:レモングラス1グラム、バーベナ1グラム、ローズマリー1グラム、水300ml。

作り方:すべての材料をカップに入れ、お湯で数分間煮出してから飲みます。食事の前に飲むのが最適です。

効能:消化を助け、新陳代謝を促進し、下半身肥満の人に適しており、特に太ももの痩身に効果的です。

ダブルフラワースリミングティー

材料を用意する:菊15g、銀花15g、サンザシ15g

作り方:すべての材料を500ccの沸騰したお湯に入れて30分ほど煮沸し、残渣を取り除いてジュースを飲みます。

効能:脂肪燃焼、乾燥の緩和、熱の緩和、腸の消化促進、めまい、のどの痛みの治療、高血圧、高脂血症、冠状動脈性心疾患の予防、創傷感染の予防。

女神の脂肪燃焼茶

材料を用意する:女神草15g、根と葉12g

作り方:女神草と根と葉を刻み、300ccの熱湯で煎じ、葉を取り除いて汁を取り飲みます。

効果:脂肪除去。体脂肪の合成を調節し、高血圧、高脂血症、冠状動脈疾患、脳血管疾患を予防します。

ローゼル

材料を用意します:ローゼルスプーン半分、乾燥ミカンの皮 3 グラム、ローズスプーン半分。

作り方:ローゼルとバラのつぼみを洗い、500ccの熱湯ですすぎ、10分ほど浸してから飲みます。飲むときに風味づけに蜂蜜や氷砂糖を少し加えてもよいでしょう。

効能: 余分な体脂肪を燃焼し、肌に栄養を与えて美しくします。

<<:  完璧なボディを手に入れるための7日間の減量メニュー

>>:  ダイエットに最も効果的な食べ物は?食べれば食べるほど痩せる、満腹感があって低カロリーな食べ物9選

推薦する

体重を減らして痩せるための新しいダイエットルール

世界保健機関は肥満を慢性疾患であると公に宣言した。英国公衆衛生ジャーナルも、食べ過ぎや太りすぎは生涯...

解毒は美容にとって非常に重要です。これらの習慣は体内の毒素を排除するのに役立ちます。

最近では、体の解毒にますます注目する人が増えています。専門家も、体内の有害物質を適時に除去することに...

脂っこさと脂肪を減らすレシピ:かぼちゃのベジタリアンカレーライス

かぼちゃのベジタリアンカレーライス材料: にんじん小片、枝豆4両、カボチャ小1個、カレーキューブ1箱...

秋冬に有酸素サイクリングで減量するコツ

ヒント1 少なくとも20分サイクリングは、非常に優れた有酸素運動です。脂肪を効果的に燃焼させるだけで...

身体に必須の5つの栄養素

ダイエットをすると、確かに摂取カロリーは制限されますが、栄養も制限されます。したがって、摂取する食品...

サイクリングで体重を減らす4つの方法を紹介

サイクリングが効果的に減量できることは誰もが知っていますが、テクニックと方法が間違っていると、減量効...

このようにサツマイモを食べると太ります

サツマイモは、サツマイモ、サツマイモ、ヤムイモ、サツマイモ、サツマイモとも呼ばれ、穀物およびジャガイ...

台湾最高のプロポーションを誇るモデルが全身で登場し、美脚の秘密を伝授

正しい方法で運動し、継続すれば、美しく細い脚を手に入れることは難しくありません。仕事が忙しくて、さま...

ダイエットのために主食を食べないと、空腹で気絶してしまいますか?このような主食を食べても減量は遅れない

減量の鍵は食事管理だということは誰もが知っています。食生活をコントロールし、適切な運動をすれば、体重...

ダイエットに効くフルーツ5種

太った女性は笑われるのが怖くて、夏にセクシーで美しい服を着る勇気がありません。これはとても辛いことで...

夏に最も効果的に体重を減らす方法:ダイエットに関する12の嘘を暴く

減量についてはさまざまな意見があり、それが真実か誤りかを判断するのは困難です。あなたは次の 12 の...

紫色と黒色の果物は栄養価が高い

紫黒色の果実には、目の疲れを解消するプロアントシアニジンが含まれています。この成分は、血管の弾力性を...

来年太らないための秋のダイエットのヒント

今は秋です。もう太りたくないなら、編集者をフォローして秋にダイエットするためのヒントを学びましょう。...

お腹の脂肪を減らすデスクエクササイズ

減量は女性だけの夢ではありません。現代の都市では、多くの男性会社員が女性会社員と同様に一日中デスクで...

ゴーヤを食べてダイエットする方法 健康的にダイエットするために必ず知っておくべき4つのレシピ

ゴーヤは夏に最適なダイエット食品でもあります。食物繊維とビタミンCが豊富で、脂質の代謝を促進します。...