世界保健機関が2011年に発表した「アルコールと健康に関する世界報告書」によると、アルコール関連の原因で毎年250万人が死亡しており、これは世界の総死亡者数の4%を占め、エイズ、結核、暴力による死亡者の割合を上回っている。親戚や友人にアルコール依存症の人がいる場合は、細心の注意を払い、放置しないようにしてください。 専門家は特に、アルコール依存症の重要な兆候は「朝飲み」、つまり朝起きてすぐに飲酒することであると指摘している。 アルコール依存症は精神疾患である アルコールに依存するようになる主な理由は 3 つあります。快楽の追求や遺伝的要因に加え、精神疾患が原因のアルコール依存症には最も注意を払うべきである。 1. 潜在的な精神疾患 もともと、飲酒は人々の最も基本的な生存ニーズを満たすためのものでした。たとえば、飲酒は人々に勇気を与え、体を温め、興奮させ、リラックスさせます。基本的な物質的条件が満たされると、飲酒は主に人々の心理的欲求になります。 環境への適応能力が低く、感情が不安定で、自制心が弱く、外界に対する寛容性が低く、社会的責任や義務の概念が弱い人など、「感受性の高い人々」がアルコール依存症者の大多数を占めるようになった。専門家は、ある意味では、そのような人々は性格や人格に欠陥があり、シラフのときには達成できない心理的期待を飲酒によって達成することを望んでいると指摘している。 2. 快楽と刺激の追求 研究によると、アルコール依存症患者の初期の飲酒量は健常者と同程度だが、「培養」後は飲酒量が大幅に増加するという。これは、アルコールが肝臓のアルコール代謝能力を誘発する作用があるためです。摂取するアルコールの量が増えると、肝臓のアルコール代謝能力も増加します。同じ快感を得るためには、より多くのアルコールが必要になります。 人間の体内にアルコールが取り込まれると多幸感が生じますが、この多幸感こそが大酒飲みの憧れであり、彼らの「罪」の源泉となります。脳の血管はアルコールに対して非常に敏感です。一定量のアルコールを飲むと、脳の血管が収縮し始め、機能障害が生じ、多幸感が形成されます。最終的には、より「陶酔感」を感じるほど、より多く飲酒するという悪循環が生まれます。 3. 遺伝的要因 研究によると、アルコール依存症者の子供が普通の家庭に預けられると、普通の子供に比べてアルコール依存症や過度の飲酒を発症する可能性が 4 倍も高くなることがわかっています。 アルコールをやめることは薬物をやめることよりも難しい 飲酒をやめることは麻薬をやめることに似ています。飲酒をやめることに成功した人が再び飲酒に手を染める可能性は、薬物中毒者よりもはるかに高い。したがって、飲酒をやめることは実際には薬物をやめることよりも難しいのです。 アルコール中毒の初期段階では、アルコールが人体に与えたダメージの一部は可逆的であり、薬の助けを借りて、体は調節を通じて自然に回復することができます。しかし、飲酒を繰り返すと、アルコールが体に与える毒性が増し、体の回復力も徐々に低下してしまいます。再発するたびに断酒の難しさやアルコールによる身体へのダメージが増すため、「断酒は一気に行うべき」としている。 飲酒をやめると「離脱症候群」を経験する人もいます。いわゆる離脱症候群とは、飲酒をやめたり減らしたりすることで引き起こされる精神的および身体的症状を指します。典型的な症状としては、鮮明な幻覚、全身の筋肉の震え、まとまりのない行動などが挙げられます。患者は小さな動物や醜い顔などを見ることが多く、それが極度の恐怖や不安、衝動的な行動を引き起こすことがあります。重症の場合は生命を脅かす可能性があり、死亡率は5%から10%になります。通常、3 ~ 5 日間続き、回復すると部分的にまたは完全に忘れられます。 したがって、飲酒をやめるには忍耐が必要です。強い自制心があれば、この困難な時期を乗り越えることができますが、ほとんどの人は忍耐力に欠けています。個人の忍耐と環境からの前向きな指導が飲酒をやめるための鍵です。 危険を避けるために、飲酒をやめる人は自宅で一人で飲酒をやめるべきではないことを指摘しておくべきである。アルコール依存症の人が軽率に飲酒をやめると、離脱症候群が発生し、命にかかわる恐れがあります。専門の病院で治療を受ける必要があります。断酒の初期段階では、患者の体内の他の異常反応を避けるために、約2週間の入院が必要です。 アルコール依存症かどうかを判断するにはどうすればいいですか? アルコール依存症(アルコール乱用、アルコール依存)の患者は飲酒欲求をコントロールできず、飲酒を止めることができません。一般的には、以下の指標によって観察および判断できます。 アルコール依存症の特徴は次のとおりです。 (1)制御できない強いアルコールへの心理的渇望 (2)強迫的な飲酒、つまり、機会を問わず決まった時間に飲酒することを要求すること。 (3)飲酒があらゆる活動の中心となり、他のすべてに優先し、仕事、家族、社会生活に重大な影響を及ぼすほどの重要性。 (4)飲酒に対する耐性、これは飲酒開始時に得られた効果を得るために飲酒量を増やすことを含む。 (5)朝の飲酒:一晩眠ると血中アルコール濃度は大幅に低下します。多くの患者は朝起きてすぐに飲酒します。朝の飲酒はアルコール依存症の診断にとって大きな意義があります。 編集者のおすすめ: お酒を飲むと顔が赤くなる人はアルコール耐性が低いのでしょうか? 飲酒後に顔が赤くなりやすいのは、飲めるアルコールの量と直接関係がないかもしれません。アルコールを飲むと顔が赤くなる理由はたくさんありますが、最も一般的な理由の 1 つは、飲酒後にアセトアルデヒドが生成されることです。アセトアルデヒドには刺激作用があり、毛細血管を拡張させて顔の赤みを引き起こす可能性があります。 酔わずに飲むにはどうすればいいでしょうか? (写真) ワインの主成分はエタノールで、酵素によって分解されることなく消化管で吸収されます。大量のアルコールを飲むとエタノールが体内に残留し、中毒を引き起こす可能性があります。では、夕食の席で飲み過ぎて酔ってしまうのを防ぐにはどうすればいいのでしょうか? アルコールが肥満を引き起こす理由の秘密を解明 減量に関しては誰もが誤解していることがありますが、飲酒に関してはどのような誤解があるでしょうか?減量のための食事に関する誤解とタブー。あなたは自分の誤解を理解していますか? Family Doctor Onlineからの独占記事。転載する場合は出典を明記してください。 |
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