イン・アーは急激に体重を減らして骸骨のようになってしまった。専門家が急激に体重を減らすことの3つの大きな危険性を解説

最近、一部のネットユーザーが、イベントに参加したYing Erの最近の写真をアップロードした。写真の中の彼女は髪が長く、ノースリーブの深いVネックのドレスを着ています。彼女はとても痩せていて、彼女の象徴的な赤ちゃんの太った顔は完全に消えています。彼女の肋骨はすべて鎖骨の下にあり、胸は見えないようです。彼女は以前の「小さな太ったウサギ」とはまったく違います。

多くのネットユーザーからは「イン・アーはすごく痩せたね！」「痩せすぎてちょっと怖い。鎖骨の下に肋骨があるよ」「肋骨が露出していて、見ていてちょっと痛い！」などの声が上がったが、一部のネットユーザーからは「どうやって痩せたのか本当に知りたい」と減量の秘訣を尋ねる声もあった。

不適切な減量のデメリット

1. 内分泌系の重篤な障害

中山大学付属第一病院栄養科副主任医師の葉延斌氏は過去のインタビューで、短期間で体重を減らすというこのような狂気じみた方法は実は非科学的であり、望ましくないものであると述べた。身体に重大な害を及ぼす可能性があります。

「人間の内分泌系の正常な働きはホルモンレベルの安定に依存しており、バランスのとれたホルモンレベルには糖分、脂肪、タンパク質、ビタミンなどの栄養原料のサポートが必要です。しかし、過度に減量した人は、長期間にわたって肉や米をほとんど食べなかったり、野菜や果物だけを食べたり、極端なダイエットをしたりするので、栄養摂取が不十分でエネルギーが低下します。つまり、ホルモン合成に必要な栄養原料が不足し、ホルモンレベルが長期間低い状態が続き、内分泌系に深刻な混乱を引き起こし、無月経につながります。」

2. 拒食症につながる

副主任医師のイェ・ヤンビン氏は、ダイエットでやみくもに体重を減らそうとすると、拒食症につながる可能性もあると述べた。これは人々に鄭爽に関する以前のニュースを思い出させるだけではない。有名なブロガーが、鄭爽が拒食症に関連していると思われる心理カウンセリングのために北京の病院に現れたことを明らかにしたのだ。公開された写真の中の女性は痩せ型で、ピンク色の帽子とマスクを着用しており、鄭爽によく似ている。

このニュースは関係者によって確認されていない。しかし、非科学的な減量法といくつかの外的要因が組み合わさると、実際に拒食症を引き起こす可能性があります。

3. 肝機能や免疫機能が著しく低下する可能性がある

さらに、人間の肝臓や免疫にも大きな影響を与えます。 「人体における免疫グロブリンの合成には、高品質のタンパク質とそれを調整するさまざまな栄養素が必要です。そうすることで、人体は強力な免疫力を持ち、外部の細菌やウイルスの侵入に抵抗できるようになります。人が外界から十分なタンパク質とさまざまな栄養素を摂取できなくなると、つまり、自分の防御バリアが失われると、単純なウイルスでさえも彼を打ち負かす可能性があります。」

イェ・ヤンビン院長は、同様に肝機能の維持には鉄分、ビタミンC、タンパク質などさまざまな栄養素が必要であり、供給が不足すると肝機能の低下や損傷につながると述べた。したがって、長期にわたる急激な減量は身体に有害であり、何のメリットもありません。

現在の美的トレンドは、依然として痩せた美しさが主流です。しかし、美しさを追求するあまり健康を犠牲にするのは絶対に得策ではありません。したがって、体重を減らしたいすべての女性にとって、正しい食事管理と適度な運動が正しい減量方法です。

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