スリーフラワースリミングティー 材料:バラ、ジャスミン、ジャスミンの花、川芎、蓮の葉を適量。 作り方:バラ、ジャスミン、ジャスミンの花、川芎、蓮の葉などの材料を使用します。完成品の販売も行っております。1日3回1包を目安にお召し上がりください。 効能:体重を減らし、血中脂質を下げる働きがあり、肥満の治療に用いられます。 サンザシ蓮葉茶 材料:サンザシ15グラム、蓮の葉12グラム。 方法:サンザシと蓮の葉を水で煮てジュースを抽出します。 1日1回、お茶としてお召し上がりください。 効能:本品は、初期の高血圧症および単純性肥満を治療することができます。 サンザシシロップ 材料:サンザシ30グラム。 作り方:サンザシを水と一緒に沸騰させ、適量の砂糖を加えてお茶の代わりに飲みます。 効能:血圧を下げ、食べ物を消化し、滞りを解消する効果があります。高血圧、高脂血症、食滞(特に肉類の消化不良)、湿熱性赤痢、産後悪露などに適しています。 セロリティー 材料:セロリ500グラム。 作り方:セロリ500グラムを水に入れて煮て汁を出し、適量の砂糖を加えます。 1日1回、お茶としてお召し上がりください。 効能: 初期高血圧、血管硬化症、神経衰弱の治療に効果があります。 脾臓を強化する飲み物 材料: オレンジの皮 10 グラム、蓮の葉 15 グラム、揚げサンザシ 3 グラム、生麦芽 15 グラム。 作り方:オレンジの皮と蓮の葉を細かく切り、水500グラム、サンザシ、麦芽を加え、30分間煮沸します。しばらく置いてからジュースを濾し、適量の白砂糖を加えて温めて飲みます。 効能:脾臓を強化し、鬱滞を取り除き、濁りを取り除き、脂肪を減らし、体重を減らします。 ロファテルム・ベネトゥムドリンク 材料:ラミーの葉50グラム。 作り方:羅布麻の葉を磁器のカップに入れ、沸騰したお湯400グラムを加え、しっかりと蓋をして約30分間煮込み、適量の白砂糖を加えて温かい状態で飲みます。 効能:熱を清め、血圧を下げ、利尿作用があり、心臓を強化します。高血圧、心臓病、神経症、腎炎、浮腫などの病気に良い健康効果と治療効果があります。 |
減量停滞期とは、減量プロセスにおいて、体重が 2 週間以上減少せず、リバウンドする傾向にある段階です...
誰もが知っているように、「1日1個のリンゴで医者いらず」です。リンゴの食用機能は多くの科学者によって...
数か月間トレーニングを続け、毎週何時間も道路で過ごし、携帯電話のランニング アプリで何百キロもの距離...
暑い夏には、おいしいダイエット粥を一杯作って、夏の憂鬱を解消するだけでなく、減量の目標を達成しましょ...
ネットユーザーたちはかつて「体が太りすぎて、夏には残念だ」と嘆いていました。太りすぎると自分に自信が...
特別推薦:栄養士の個人的体験談:裕福な女性が30日間で15ポンド減量するのを手伝う!以下は7日間のメ...
下半身を守りながら、ファイティングバッグ痩身エクササイズに挑戦しましょう!バッグを使ってトレーニング...
減量は難しくありませんが、簡単ではありません。減量してセクシーな体を手に入れたいなら、正しい減量方法...
夏にダイエットするのは難しいですか?実は、方法さえ見つければ、問題は解決できます。今日、編集長はダイ...
春から夏へと季節が変わると、特に女性の体内では水分が生成されることが多くなります。女性は体内に水分が...
美味しい肉をやめれば痩せられると思いますか?この方法は、一部の人にとっては減量に役立ったかもしれませ...
豆乳を飲んでダイエットをする際には、いくつか注意すべき点もあります。そうすることで、半分の労力で2倍...
法則1: 体重を減らすには運動を増やそう現実を直視:疲れているときに運動すると甘いものが欲しくなる朝...
テレビではダイエットのための漢方薬をよく見かけますが、それが信頼できるものなのかどうかは疑問です。し...
運動と減量に関しては、まず運動とエネルギー消費のメカニズムを理解する必要があります。運動中は、糖代謝...