スリムになるには、まず腸をきれいにしましょう 便秘は肥満につながる可能性があると指摘する専門家もいます。長期にわたる便秘に悩む人は、腸の運動機能が低下し、排泄が悪くなるため、脂肪が腸内に長期間蓄積され、過剰に吸収され、最終的に肥満につながります。 同時に、便秘は体内に毒素を蓄積させ、美容に影響を与えるだけでなく、身体にも害を及ぼします。竹塩は腸の浄化に役立ちます。 竹塩を使って腸を浄化する具体的な方法は、毎朝空腹時に、小さじ1杯の竹塩を入れた純水1杯を飲むことです。 ${FDPageBreak} 浮腫みを防ぐ竹塩マッサージ 肥満の人の多くは、常に手足がむくんでいるように感じます。これは、体内に水分、脂肪、老廃物が過剰に蓄積されることで起こる浮腫です。 美容用の竹塩を買ってマッサージすると腫れが軽減されます。また、竹塩入りのシャワージェルやボディスクラブを直接選んで、体に均等に塗り、適度にマッサージすることもできます。 太もも、腹部、お尻に特に注意してください。続けるとだんだん体が軽くなってくるのを実感できます。竹塩石鹸にも同じ効果があります。 竹塩には「むくみを軽減する」効果があると言われています。竹塩に含まれる有機物が皮膚に浸透し、皮膚の新陳代謝を促進し、余分な水分や老廃物を体外に排出するからです。マッサージ中に体全体が熱くなるのを感じたら、汗とともに老廃物が体外に排出されている証拠です。 さらに、竹塩には多量のミネラルが含まれており、肌を引き締め、滑らかにし、柔らかくします。 ${FDPageBreak} 朝は塩、夜は蜂蜜で健康を保つコツ 毎朝空腹時に、小さじ1杯の竹塩を入れた純水1杯を飲むと、腸の蠕動運動を促進し、便秘を解消し、腸内の脂肪の蓄積と過剰吸収を減らし、肥満を減らすことができます。これは、「朝は塩、夜は蜂蜜」という諺の健康維持の経験にも合致します。 約15日間で「在庫一掃」の楽しさを味わえるようになります。竹塩が普通の塩よりも解毒作用に優れている理由は、その抽出技術にあります。 市販されている本物の高品質竹塩は、韓国西海岸で生産された天然塩を3年ものの竹筒に注ぎ、黄土で作られた窯に入れ、松の木と松脂を燃料として作られています。 竹塩は、1000~1500度の高温で9回焼成された天然物質です。この複雑なプロセスにより、竹塩は竹、黄土、松脂などさまざまな天然素材の薬効成分を組み合わせ、竹の清熱・解毒作用や黄土に含まれる硫黄の毒性中和作用などを兼ね備えています。 もちろん、これに基づいて、体の機能の正常な循環と代謝を促進するために、より頻繁に運動することにも注意を払う必要があります。そうすることで、体重を減らしながら同時に健康を維持できるようになります。 ${FDPageBreak} 人体のバランスをとる 竹塩は人体に対して非常に大きなバランス調整の役割を果たしており、このバランスと調整を通じて、体の自己治癒と回復を達成することができます。 竹塩はミネラルが豊富であるだけでなく、自然で合理的な構造で包括的かつバランスのとれた量の微量元素も含まれており、特に人体が十分に吸収するのに役立ちます。 竹塩は、人体の酸塩基バランスを完全に調整し、現代病を根本的に根絶する強アルカリ食品です。 竹塩は浸透圧の働きを強化し、人体の代謝秩序を回復させ、消化、排泄、栄養摂取を助け、人体の活力を活性化させます。 減量とボディシェイプに関する最も人気のある記事トップ10
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