赤ワインを飲むと体重が減る、米国の研究で赤ワインが肥満を抑制する可能性があることがわかった

赤ワインを飲むと体重が減る、米国の研究で赤ワインが肥満を抑制する可能性があることがわかった

赤ワインが心臓の健康に良いことは多くの人が知っています。アメリカの研究者たちは、赤ワインに含まれる化合物が脂肪細胞の成長を抑制する可能性があることを発見した。そのため、赤ワインを適度に飲むとスリムな体型を維持するのに役立つかもしれない。

脂肪を抑える

赤ワインが人体に入ると、その主成分であるレスベラトロールは自動的にピセアタンノールという化合物に変換されます。消化・分解後、アルコールとピセアタンノールは血流に入り、脂肪細胞が蓄積する体の部位を「攻撃」します。米国のパデュー大学の食品科学准教授であるジン・ジホン(音訳)氏は、テストで、ピセアタンノールが新しく形成された脂肪細胞のインスリン受容体に「くっついて」、細胞の成長を妨げたり、他の細胞にくっついたりするのを発見した。

英国のデイリーメール紙は12日、キム・ギホン博士の「ピセアタンノールの存在により、新たな脂肪細胞の成長が妨げられるか、完全に抑制されることがわかる」との発言を引用した。

「ピセアタドンは、新生脂肪細胞が成熟細胞に成長する過程である脂肪生成中に、遺伝子発現、遺伝子機能、インスリン活性を変化させた」とキム氏は述べた。

時間がある

金吉宏氏は、新しく生まれた脂肪細胞はまだ脂質を蓄積しておらず、成熟した脂肪細胞になるまでに10日以上かかると述べた。これはピセアタンノールが人体に入り、脂肪細胞の成長を抑制するのに十分な時間である。

同氏は、脂肪生成プロセスは重要な分子標的であり、ピセアタンノールはこの標的を「攻撃」して脂肪細胞の蓄積を妨害または阻害し、体重増加を防ぐと述べた。

研究者たちは、ピセアタンノールという化合物が心臓病、神経変性疾患、がんの予防にも役立つ可能性があると考えています。

研究結果は、アメリカの隔月刊誌「Journal of Biological Chemistry」の最新号に掲載された。

キム・ギホン氏が率いる研究チームは現在、同様の効果を持つ物質があるかどうかを調べるために他の化合物をテストしている。

適切な量​​が必要

ピセアタンノールは、赤ブドウの皮や種子、ブルーベリーやパッションフルーツなどの果物に含まれています。

金志宏氏は、ピセアタンノールをできるだけ長く活性状態に保ち、人体に浸透させて脂肪の増殖を効果的に抑制する方法を見つけるために、動物実験を継続する予定だ。

研究者たちは、この発見が、法定飲酒年齢の消費者が赤ワインを適度に飲むよう促すきっかけとなることを期待している。また、法定飲酒年齢に達していない人々の利益となるレスベラトロールやピセアタンノールのサプリメントの製造を米国食品医薬品局が承認してくれることも期待している。

赤ワイン愛好家にとって、この発見は赤ワインを飲むもう一つの理由となる。ただし、節度を保つことを忘れないでください。もちろん、赤ワインがダイエットの万能薬になるとは思わないでください。より重要なのは、健康的なライフスタイルを維持し、毎日運動を続けることです。

<<:  あなたと私を脂肪から救ってくれるものは何でしょうか?脂肪を減らすには賢い食べ物を摂る

>>:  脂肪を減らして簡単に体重を減らすのに役立つ自家製カシアシードティー4種類

推薦する

便秘の人が簡単に体重を減らすのに最適な6種類の果物

体重を減らすにはどんな果物を食べるべきですか?体重を減らすのに役立つ果物は何ですか?簡単にダイエット...

ヨガで腹部を引き締める3つのヒント

現代の忙しい生活、不規則な生活習慣、不健康な食生活は、胃腸の不快感、便秘、口臭などの厄介な問題につな...

遺伝子が肥満のタイプを決定する

好きなだけ食べても痩せて見える人がいる一方で、体重をコントロールしようと努力してもそれが非常に難しい...

卵を食べるとコレステロールは増えますか?卵についての噂は何ですか?

卵は私たちの日常生活にとても身近な食材であり、料理にもよく使われる素材です。しかし、卵にはコレステロ...

簡単に体重を減らして女神になる5つの方法

減量には多大な努力と多くのルールに従うことが必要ですが、減量に成功するために必ずしもトレッドミルやジ...

トマト豆乳を飲むと代謝が促進される

1. 超簡単なドライローストトマトと電子レンジトマト - 代謝を促進し、脂肪を燃焼します!トマトは数...

肩甲骨も「歩く」ことができる!減量エクササイズで体が痩せて見える

ステップ1: 息を止めて立つ壁に向かってまっすぐに立ち、肩甲骨を押し下げて開き、肩をリラックスさせ、...

鄭多言のダイエットダンスは役に立つのか?

体重を減らす方法は、多くの肥満の人にとって最大の関心事です。市場にはさまざまな種類の減量薬があります...

代替ダイエット減量法:この方法で食べると必ずしも体重が減るわけではない

体重を減らすには何を食べたらいいですか?有名モデルのダイエット食品リストを参考にしましょう!ダイエッ...

減量中の人は肉を食べても大丈夫ですか?これらの肉は適切に食べることができます

ダイエットは今とても人気の話題です。一日中ダイエットについて話している人はたくさんいますが、ダイエッ...

夏のリフレッシュエクササイズで短期間でダイエット

暑い夏には、高強度の減量運動​​はもちろん、動くだけでも大量の汗をかきます。この問題を解決するにはど...

体内の毒素を排出するために何を食べるべきか

便秘は、食物の残留物が腸内に 48 時間以上留まり、大腸で水分が吸収されすぎて、便が乾燥して硬くなる...

減量中に肉を食べても大丈夫ですか?体重を減らすために避けるべき 5 つのダイエットの間違い

減量といえば、食事をコントロールしたり、運動を増やしたりすることを考える人が多く、中には食事をコント...

これらの3つの食品は減量中のおやつとして食べることができます

減量期間中、糖分の摂取が極端に不足しているため、食べたいという欲求が強くなります。減量の進行に影響を...

キュウリと卵はなぜ減量に効果的でしょうか?

キュウリと卵のダイエット法は、キュウリと卵を主食として1か月間毎日食べるというものです。きゅうりと卵...