減量詐欺にご注意ください！この減量方法は努力の無駄だ

「本当に痩せたい」と「痩せるのはとても難しい」という二重の苦悩の中で、ダイエットをしたい女の子たちはさまざまな家庭療法を試すのが好きです。でも、ご存知ですか？多くの減量方法は効果があると主張していますが、実際には体に有害であったり、効果が非常に低かったりします。この方法で体重を減らそうとするのは、単に努力の無駄です。

7日間ダイエットスープ

販売業者は、7日間ダイエットスープには大量の食物繊維とビタミンが含まれており、コレステロールを下げ、脂肪を分解し、胃腸管の詰まりを取り除き、人体の毒素を排除する効果を効果的に発揮すると主張している。 4 ～ 5 kg の減量には、このスープを 1 日 10 回以上、7 日間連続で摂取する必要があります。

ユーザーからのフィードバック: これらの料理を見ただけで気分が悪くなり、匂いを嗅ぐとさらに吐き気がします。初日はなんとか耐えられましたが、3日目には胸が締め付けられるような感じがして、はっきりと見えなくなってしまいました。私の個人的な意見ですが、7日間ダイエットスープは魔法のスープではありません。カロリーが低いだけです。キャベツ、セロリ、豆腐に置き換えて1週間食べれば、痩せます。

真実が明らかになりました。7日間ダイエットスープの基本的な成分は、緑の野菜から作られたスープです。 1日に10杯飲んでも、摂取するカロリーはごくわずかです。

デスクトップ脂肪燃焼マシン

販売業者は、「脂肪振動マシン」は運動せずに体重を減らすのに役立つと主張しています。これは人体を「運動」させることができるマシンであり、全身を振動させることで「全身の脂肪を動かし、カロリーを消費し、体内に蓄積された余分な脂肪を排除します」。

ユーザーからのフィードバック: 運動にはあまり役に立たないと思いますが、吐き気を和らげるのにはかなり効果的です。その原理は、人々が理解しているような「脂肪を減らす」ことではなく、胃を荒らして、食べたものを消化吸収できないようにすることで、減量の効果を達成することです。そのため、食後すぐに使用するのが最適です。

真実が明らかになりました。いわゆる脂肪振動マシンは、腰振動マッサージマシンに改名されるべきです。運動を終えたときや長時間座ったときに、しばらく振動マッサージをすることができます。このマッサージ機は腰、ヒップ、太ももの筋肉をリラックスさせ、血液循環を促進します。しかし、身体が活発に動かず、エネルギーや脂肪が消費されないため、減量には効果がありません。それがうまくいくなら、全身マッサージチェアがあればさらに良いでしょう。さらに恐ろしいのは、高周波振動が脊椎の健康に影響を及ぼす可能性があることです。

「デトックス」減量薬

販売業者は、それが中枢神経系を刺激し、摂取量を減らし、ダイエットを抑制して減量の目的を達成できると主張しています。

ユーザーからのフィードバック: 昔の同級生が、便秘に効き、減量効果もあるとデトックスと美容のカプセルを勧めてくれました。確かに最初の数日間は効果がありましたが、その後、まるで黒いガーゼを巻いたかのように、顔がどんどん黒くなっていることに気づきました。その後、漢方医である親戚が私に会い、ショックを受けて、私の肝臓に何か異常があるのではないかと警告しました。異常に黒ずんでいるのは、肝臓に毒素が蓄積していることを意味していました。彼は私に、薬はどれも毒なので、むやみに薬を飲まないようにとアドバイスしました。便秘を治すのはとても簡単です。毎朝朝食前に大きなボウル一杯の沸騰したお湯を飲み、30分後に朝食をとるだけです。私は薬を全部捨てて、先生のアドバイスに従いました。効果は非常に良く、顔色も正常に戻りました。たった 1 か月しかかからなかったことを非常に嬉しく思います。そうでなければ、数百ドルではなく、非常に深刻な結果を引き起こしていたかもしれません。

真実が明らかになりました。減量に関する本格的な中国医学の見解は、 「下痢や飢餓を引き起こすのではなく、身体に栄養を与えて痩せさせること」です。介護で減量した人は元気いっぱいで病気になりにくいのに対し、薬で減量した人は肝臓や腎臓にダメージを与えることが多く、肝不全や腎不全で重病になったり死亡したりする人もいます。飢えて痩せている人は気血が弱くなり、ひどい場合には肝臓や腎臓に炎症を起こしやすくなります。

2点痩せ魔法液

販売業者は次のように主張しています。最先端のハイテク技術である脂肪吸引は、皮膚を貫通して人体のリンパ液に接続し、脂肪のカロリーと遊離脂肪酸への変換を促進し、リンパ系を通じて体外に排出し、急速な減量の目標を達成します。

ユーザーの声: テレビでこの商品を見て、電話して注文しました。 2 つのパッケージが配達されました。1 つには液体が入っており、もう 1 つには錠剤が入っていました。広告には、薬を飲む必要はなく、右耳たぶとおへその下3cmのところに塗るだけで、1、2日で効果が現れ、3日間で3.5kg痩せられると書いてありました。しかし、7、8日間使用していますが、まだ反応がありません。結局、試しに薬を飲んでみたところ、下痢になりましたが、その後、とても気分が悪くなったので、二度と服用する勇気がありませんでした。

真実は明らかになった。いわゆるリンパ脂肪排泄の原理に関して、専門医たちも首を横に振った。「私たちのような専門医には、これが何を意味するのか理解するのは難しい」。しかし、確かなのは、リンパが減量においてそれほど重要な役割を果たすことはできないということだ。リンパは人体の循環に不可欠な部分です。脂肪分解産物が血液に入ると、リンパ系といくつかの物質を交換します。リンパは確かに脂肪分解産物を運ぶことができますが、その量は非常にわずかです。たとえ薬物がリンパ中の脂肪分解産物の代謝を加速できたとしても、減量への影響はほとんど無視できます。

体脂肪除去ジョーク

販売者は、「魔法の薬」と比較すると、「足の脂肪吸引パッチ」の効果はより直感的であると主張しています。石膏のようなパッチを2枚足の裏に貼り付け、数時間後に剥がします。パッチは濃い茶色に変わります。この「ハイテクな体外脂肪吸引・解毒製品」は、「脂肪細胞を真に分解・変換し、体内の余分な脂肪を排除」することができます。

ユーザーのフィードバック: 「足の脂肪吸引パッチ」が効果がないことが判明した後、消費者は興味深い実験を行い、「足の脂肪吸引パッチ」の秘密を明らかにしました。彼女はこの商品を自分のケトルに貼り付けました。しばらくすると、「脂肪吸引パッチ」は濃い茶色に変わり、ケトルから「脂肪」を強制的に抽出しました。

真実が明らかになりました。人体の脂肪はエネルギーによってのみ代謝され、脂肪は脂肪代謝物（水、二酸化炭素、ケトン体、その他の体外に排出される物質）に変換されます。脂肪は体外に直接排出することはできません。「外部脂肪吸引」という概念はまったくのナンセンスです。

上に挙げた数多くの減量製品について、大連大学付属新華病院の主任医師である王塵氏は次のように紹介しています。「減量に効果的な方法は、体内のカロリーを消費し、代謝を促進することです。」なぜなら、体のカロリーの 70% は代謝によって消費され、運動によって消費されるのは 15% に過ぎないからです。したがって、能動的な運動であれ受動的な運動であれ、最終的には運動によって脂肪を燃焼させることではなく、長期にわたる有酸素運動によって体の代謝率を高めて脂肪を消費することが重要なのです。

1. 減量の目的に関する誤解: 80.7% の人が体型維持のために減量製品を使用しており、体をより健康にするために使用している人はわずか 29.3% です。

2. 多くの人は、1～2 か月以内にすぐに結果が出ることを期待しています。体重が減らない場合は、すぐに他の製品に切り替えます。実際、短期間で急激に体重を減らすことは健康に良くありません。

3. 短期間で体重を減らせるなら何でもいいから、その作用機序を理解せずに盲目的に減量商品を使用する。

4. 安全性に注意を払わずに減量効果のみに焦点を当てる。ほとんどの人は、減量商品の品質を、一度にどれだけ体重を減らせるかで判断しており、安全性の問題について言及する人はわずか 4% です。

専門家は、減量する際にはまず安全性を考慮する必要があると指摘しています。安全性が保証されて初めて減量は意味を持ちます。