日本人も太り始めている

日本は世界で最も長寿の国として知られており、肥満率の低さと長寿率の高さで常に有名です。日本の女性の間では、10歳までは太っているのはかわいい、20歳を過ぎるとかわいそう、30歳を過ぎるとひどい、という言い伝えが昔からあります。

しかし、厚生労働省が最近発表した国民健康調査のデータによると、20歳以上の国民の約30％が肥満（BMI ≥ 25）であり、男性の肥満率は30.4％、女性の肥満率は21.1％に達している。

この傾向は今後さらに強まるとみられる。20～30歳代の女性に代表される若い世代の肥満率がさらに急速に増加しているからだ。2008年には23％前後で推移していたが、3年も経たないうちに2010年には29％にまで急上昇した。

日本肥満学会は、日本で「肥満女性」が増加していることを踏まえ、健康診断の対象となる人を増やすため、ウエスト周囲の基準を引き下げることも検討している。

さらに興味深いのは、郡や地区のランキングで、長寿の聖地である沖縄県の肥満率が日本で一番高く、肥満者の割合が45.2％にも上ることです。

厚生労働省は、長寿の基準となる沖縄県の肥満率が高い理由として、米軍基地の存在が大きな要因であり、地元の食文化に大きな影響を与えていると述べた。調査では、沖縄の地元住民は深夜を過ぎても食べ過ぎることが多く、バーベキューやランチョンミート、ファストフードなどアメリカの食文化が地元に古くから根付いていることが判明した。肥満率が最も低い山口県では、魚介類を中心とした食生活が主流です。

沖縄県の肥満率は、最も急速に肥満化が進んでいる中国よりも高い。中国国家体育総局が発表した2010年の国家体力モニタリング公報によると、中国の成人の過体重率（BMI ≥ 25）は32.1%です。

急速に広がり、急速に成長します。世界的な肥満は悪化しているようだ。