赤ワインの強力な秘密：美容と減量

赤ワインから抽出したSODは特に活性が高く、抗酸化機能はブドウから直接抽出したものよりもはるかに高いです。女性の最大の敵は、シミ、シワ、たるみ、肥満などですが、これらはすべて新陳代謝の遅れと関係しており、この現象は活性酸素と切り離せないものです。赤ワインで活性酸素を撃退し、女性らしい美しいボディを手に入れましょう！

ワインには次のような美容効果があります。

1. しわ防止クレンジング

他のアルコール飲料に比べ、アルコール度数が低く、女性にも受け入れられやすいのが特徴です。仕事や社交行事とは別に、余暇に赤ワインを一杯味わうのも精神的な楽しみのひとつです。赤ワインには抗酸化物質が多く含まれており、老化を遅らせ、病気を予防することができます。赤ワインには美肌効果もあります。

さらに、低濃度のフルーツ酸にはシワ防止や肌の浄化効果があるため、赤ワインを顔や体に塗る人も多くいます。明代の医学者、李時珍もワインの特性について「ワインは色を保ち、耐寒性がある」と述べており、ワインが古くから健康飲料として挙げられていたことがわかる。

2. 白ワイントナー

トナーは収れん水、ローションなどとも呼ばれ、その機能は、再び洗浄して肌表面の pH 値を回復し、角質層を調整し、肌がよりよく吸収できるようにし、スキンケア製品の使用に備えることです。

3. 健康と美の源、赤ワイン

赤ブドウから作られる赤ワインは、マグネシウム、カルシウム、カリウム、鉄などのミネラルが豊富で、ビタミンも豊富に含むアルカリ性のアルコール飲料です。さらに注目すべきは、ブドウの皮や種子にはタンニン、フラボノイド、特殊なフェノールが含まれており、老化を防ぎ、アルツハイマー病、高血圧、風邪を予防し、免疫力を高めることができることです。

4. ワインは肌をエレガントに美しくします

ワインはアルコール飲料ですが、健康に良いことでよく知られており、女性のスキンケアにも大きく貢献します。ワインの成分から作られたスキンケア製品はどのように肌に効果があるのでしょうか?

年齢を重ねるにつれて、皮膚は老化の兆候が最も現れる部分になります。紫外線にさらされると肌の老化が顕著になります。地方で働く農民が実年齢よりも老けて見えるのは、体の内側の皮膚が外側に露出している皮膚よりも清潔で柔らかいためです。 。これらすべてを考慮すれば、紫外線に頻繁にさらされると肌の老化が加速されることは十分に説明できます。また、肌が荒れて厚くなり、赤い血管が露出し、メラニンが生成されてシミや茶色の斑点、色素沈着を引き起こすことが多くなります。シワの主な原因は、やはり紫外線です。そのため、紫外線による皮膚の老化は皮膚疾患を引き起こす原因となります。まるで、長い間水に浸かっていた釘が錆びてしまったようです。ワインを飲むと肌に良い理由は、ワインのエキスが肌の老化を抑制するからです。

植物界によく見られ、赤ワインにも含まれる強力な抗ダメージ物質。 10種類以上の成分を配合しており、特に赤い色素を生成する成分は活性酸素によるダメージを防ぐ働きが非常に強いです。具体的な機能は以下の通りです。

1.強力な酸素活性化効果

2.痔や細胞膜の損傷を防ぐ

3. 汚染、煙、日光への曝露による皮膚の疲労

4. 突然の変化を引き起こす可能性のあるDNA損傷を防ぐ

5. コラーゲンとエラスチンの合成を促進します。

お肌を丁寧に守るためには、安全で効果的かつ希少な保護膜が必要です。赤ワインエキスを配合した新成分は、厳しい外部環境の変化に肌が積極的に対応できるようにします。

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5. 赤ワインは美容と減量に良い

赤ワインをダイエットと組み合わせると、減量の目標を達成できます。フランス人は高脂肪の食事を摂っているが、アメリカ人ほど肥満の人は多くない。さらに、地中海地域の人々はほぼ全員が健康で長生きです。地中海式ダイエットはピラミッド型で、主にマカロニ、パン、米などの穀物を十分に摂取し、新鮮な野菜、果物、豆、適量のオリーブオイル、ヨーグルト、チーズなどの乳製品を毎日摂取します。魚、鶏肉、卵などは週に2～3回、赤身の肉は月に2～3回食べてください。食事には適量のワインを添え、適度な運動をしてください。

また、抗酸化作用があるため、加齢とともに低下する代謝を改善し、減量効果があるとも考えられています。食事中に赤ワインを味わう習慣を身につけ、心地よくたっぷりと食事を楽しむ時間を作りましょう。こうすることで、脳の満腹中枢が早く刺激され、食べ過ぎを防ぐことができます。もちろん、血中アルコール濃度もゆっくりと上昇するため、ストレス解消にも効果があり、ストレスによる食べ過ぎや飲酒を抑制します。

かつて日本では「地中海ダイエット」が大流行しました。バランスのとれた地中海料理を食べて赤ワインを飲めば、憧れの健康でスリムな体型を手に入れることができるのではないでしょうか。

赤ワインでダイエットする秘密の方法：

就寝前の飲酒方法：1日3食を普通に食べます。寝る30分前にチーズ1～2枚またはヨーグルト1杯を食べ、赤ワインを1杯飲むと代謝が促進されます。

高カロリーのチーズは減量に役立たないと考える人が多いかもしれませんが、研究によると、カルシウムを毎日定期的に摂取すると減量に効果的に役立つため、高カロリーのチーズは減量の聖地となっています。チーズの成分は母乳に近いため、乳糖を含まず、カルシウムは人体に吸収されやすいです。また、タンパク質発酵によって生成される短鎖アミノ酸は代謝率を高めることができます。

赤ワインにはアルコール、チロシンなどの成分が含まれており、優れた発熱作用があり、新陳代謝を促進し、人体に熱が蓄積されなくなります。

王妃のプライベートな赤ワイン風呂：

赤ワインに豊富に含まれるブドウポリフェノールには抗酸化作用や血行促進作用があります。赤ワインに含まれるアルコールは肌の栄養素の吸収を促進し、スキンケア成分が肌の内層に素早く浸透できるようにします。

入浴方法：浴槽のお湯の温度を体温より2～3度高くし、赤ワインを3～4杯入れます。冬場は適宜量を増やしてください。赤ワインに含まれるビタミンやフルーツ酸などの栄養素は高温になると劣化して失われやすいので、水温が高くなりすぎないように注意してください。入浴後はきれいな水でしっかりと洗い流してください。そうしないと、肌に残ったアルコールが肌の水分を大量に奪ってしまいます。保湿効果を高めるために、すぐにスキンケアローションを塗ってください。