腸の減量の抜け穴 疑わないでください。ここで言う「抜け穴」は本当の「小さな穴」を指し、あなただけでなく、世界中の約2000万人の女性同胞がこれらの小さな穴がもたらす拷問に苦しんでいます。それらはあなたを高カロリーのアイスクリームとチーズケーキに深く依存させ、あらゆる場面で「リン・ダイユ」のように悲しく落ち込ませます。さらに厄介なのは、それらは密かに大量の脂肪を蓄え、私たちが一生懸命達成した減量の結果を瞬時に消化してしまうことです。 この問題を解決するには、栄養士やフィットネスの専門家に急いで尋ねないでください。なぜなら、彼らはあなたの食事構造と運動の忍耐力に焦点を当てていることが多いからです。おばあちゃんの腸にはそんな小さな穴はないので、お年寄りに聞く必要はありません!なぜなら、人工脂肪、抗生物質、精製糖、鎮痛剤、環境毒素などの絶え間ない摂取が、こうした「腸の穴」の発生を引き起こしているからです。 リーキーガットはどれくらいひどいのでしょうか? 「見た目がよい」食べ物であれ、実際に病気を治すことができる薬草であれ、それらは実際には私たちの胃腸系に物理的に大きな負担をかけます。彼らは、柔らかく紙のように薄い小腸の内壁に、非常に小さな穴を少しずつ「彫り」ます。その結果、私たちの体は食べ物を正常かつ迅速に消化することができなくなり、消化された食べ物の粒子の一部がこれらの小さな穴から漏れ出し、痛みを伴う腸炎を引き起こします。これは私たちの「減量計画」に大きな障害となるだけでなく、体全体の健康にも影響を及ぼします。 「リーキーガット」は下腹部を「脂肪倉庫」に変える 先ほど、「腸漏れ」から漏れた食物の粒子が腹部に長期間蓄積し、腸炎を引き起こすと述べました。慢性的な炎症は、痛みを引き起こすだけでなく、他の病気の「導火線」としても機能します。同時に、ダイエットを計画している女性にとって、この小さな穴によって引き起こされる慢性的な炎症は、下腹部を脂肪を蓄える倉庫に変えてしまうというさらに嫌な側面を持っています。 1.8フィートの細いウエスト?考えないで! なぜなら、慢性的な炎症と戦うために、体はリパーゼを放出し、この酵素は体が脂肪を消費用の燃料に変換するのを阻止するからです。他の人より多く食べず、他の人より少なくなく、他の人より少なくなく運動し、他の人より激しく運動しても、あなたのお腹はますます「見事」になります。なぜなら、他の人の脂肪は消費用のカロリーに変換されますが、あなたの体は炎症と戦い、空腹に耐えられるようにするために、この脂肪をすべて下腹部と太ももに蓄えるからです。当然、減量効果は見られません! 腸漏れがあると甘いものが欲しくなる 体内に炎症があるため、炎症を治療するために抗炎症薬を服用します。しかし、腸炎の治療に用いられる抗炎症薬は脳や筋肉の細胞膜に影響を及ぼし、体内の細胞がブドウ糖を拒絶し、通常の量のブドウ糖を受け入れられなくなるため、体内の血糖指数が低下します。 筋肉と脳細胞のブドウ糖が急激に減少すると、体は「ああ、今は糖分が足りない!甘いものを食べる時間だ!」と誤って考えます。これはひどい結果をもたらします。甘いものや炭水化物に対する抑えられない欲求が湧いてきます。主食を食べ終えた後も、ケーキがもう1切れ欲しくなり、柔らかくて甘いチーズのことを考えてワクワクするでしょう。「減量」「高カロリー」「不健康」は、もう完全に捨て去ったのでしょうか? ?さらに、糖分の摂取は「リーキーガット」の症状を悪化させ、終わりのない悪循環に陥ります。 「リーキーガット」は気分を最悪にする 気分が落ち込んでいるときに、おいしいものを食べると、だんだん気分が良くなるという経験は、誰にでもあるはずです。これは、胃腸の神経細胞が気分を高揚させたり、食事の摂取量をコントロールしたり、血管を拡張したり、酸素を運搬したりする能力を持っているためです。しかし、腸に穴が多すぎると、慢性的な炎症によって胃腸神経細胞のDNAが損傷し、その魔法のような機能が消失し、気分を高める意欲が失われます。 さらに、炎症により体内のコルチゾール濃度が上昇します。女性はこれを過小評価してはいけません。コルチゾールのレベルが上昇すると、体はストレスが多すぎると感じ、過剰なホルモンを分泌します。このようにして、異常な憂鬱、食欲増加など、最も起こってほしくないことに遭遇することになりますか? ${FDPageBreak} 私は「リーキーガット」を患っているのでしょうか? 「リーキーガット」はとても恐ろしいので、急いで自分でこの問題を抱えているかどうかテストしてみましょう。以下の条件のうち 2 つ以上に当てはまる場合は危険です。 1. 食後にいつもお腹が痛くなります。 2. 便秘になると排出される「有毒ガス」が悪臭を放つ 3. 心痛 4. 頭痛や関節痛 5. 天気が変わらなくても時々風邪をひくことがあります。 6. 夜更かししなくても目の下のクマが大きくなり、目の下のくまがひどくなる 7. あなたの気分は非常に不安定で、誰もがあなたを見ると避けるでしょう。 8. 不眠症 9. 夜中に突然、ひどく空腹になり、夜食を食べないと眠れません。 10. ニキビが急に増える 解決策: 抜け穴を塞ぐには、果物に頼りましょう! 「リーキーガット」は減量と健康に非常に有害ですが、胃と腸のこれらの小さな穴をどうやって埋めることができるのでしょうか?自然の果物があなたを助けてくれます!果物に含まれる消化酵素は、胃腸の症状を素早く軽減し、腸壁を修復し、体の免疫能力を効果的に高め、消化神経の細胞を回復させます。当社のソリューションは効果があるだけでなく、100%天然です。 1. パパイヤ: パパイヤを多く食べると、胃腸の消化能力が急速に向上します。さらに、パパイヤに含まれるパパインとタンパク質は、ウイルスや細菌が胃腸神経の内壁を傷つける前に完全に排除することができます。 2. パイナップル 毎日少量のパイナップルを食べると、消化能力が大幅に高まります。さらに、新鮮なパイナップルには何百もの抗炎症酵素が豊富に含まれており、体内の感染と戦う白血球のレベルを 3 倍に増やすことができます。 |
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