栄養失調は現代社会ではよく見られる症状であり、私たちの健康状態の悪さを反映しています。栄養失調は、通常、顔色が悪く、体が痩せていることと関連しています。実際、これは栄養不足であり、栄養失調の 1 つの症状にすぎません。もう 1 つの症状は、肥満として現れる栄養過多です。栄養失調は、主に不適切な食事や不十分な食事が原因です。栄養摂取が不十分であったり、吸収が悪かったり、過剰摂取したりすると、栄養失調になります。食べ過ぎると、栄養過多になります。いかなる形の栄養失調も私たちの体にダメージを与える可能性があります。栄養失調に関する質問については、陽江人民病院の副主任医師である馮子友氏にお答えいただきたいと思います。 栄養失調とは何ですか? 栄養失調は不適切な食事やその他の要因によって引き起こされる状態です。栄養失調は、一般的に次の 2 つの状況に分けられます。1. 栄養過多。たとえば、最近の子供たちはスナック菓子、ファーストフード、ピザなどの高カロリー食品を好んで食べ、肥満を引き起こします。2. 栄養摂取不足。たとえば、腫瘍細胞が人体から栄養素を過剰に吸収し、正常な組織がよりよい物質を得られず、栄養失調を引き起こします。 人為的な栄養失調を改善したいのであれば、食事の栄養概念を正し、体調を改善する必要があります。 栄養失調を判断するには? 栄養失調は、体重を身長(メートル)の二乗で割った体格指数に基づいて判断できます。体格指数が一定値を超えると、専門的には正常、太りすぎ、肥満に分類され、軽度、中度、重度の栄養失調などにも分けられます。これらの状況は、データと自分の状況に基づいて判断できます。 栄養失調の原因は何ですか? 栄養失調は多くの要因によって引き起こされます。現在、臨床栄養科で見られる栄養失調の 90% 以上は、主に病気が原因です。そのため、栄養失調が起こった場合、まずは原疾患を治療しなければなりません。なぜなら、多くの疾患は食欲に影響を及ぼしやすく、栄養摂取量が減少するからです。また、自分の病気を知っているために、気分が落ち込み、食欲が減退し、栄養摂取量が減少するため、長期間にわたって徐々に体重が減少し、栄養失調に陥ることもあります。 妊娠中の栄養過多を判断するにはどうすればいいですか? 妊娠中の女性が栄養過剰になっているかどうかを判断するために、専門の臨床栄養士が体脂肪計を使用して、通常の食事パターンに基づいて、妊婦が肥満か栄養過剰かを判断します。骨スープに含まれるカルシウム含有量は非常に低いため、骨スープを飲んでもカルシウムを補給することはできません。カルシウムを補給したい場合は、牛乳を飲んだり、カルシウム錠剤を服用する方が適切です。 長期にわたる栄養失調は、私たちの体の臓器を徐々に機能不全に陥らせます。栄養失調の子どもは成長が遅くなり、同年代の子どもに比べて体重が少なくなり、衰弱した状態になります。現在、生活水準の向上に伴い、栄養失調の発生率は減少していますが、依然として存在しており、中には病気が原因となっているものもあります。そのため、栄養失調が発生した場合は、早めに病院に行って診断を受ける必要があります。 この記事は医師に次のことを指示します。
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