メロン型の顔を作るためのキノコと赤身肉のレシピ

顔を細くするキノコと赤身肉のレシピ：

顔痩せのための椎茸と赤身肉のレシピの主な材料：卵1個、赤身豚肉20グラム。

顔痩せのためのキノコと赤身肉のレシピの材料：醤油、塩、キノコ、牛乳、料理酒少々。

顔を細くするキノコと赤身肉のレシピ：

① 卵を溶き、塩、料理酒、醤油、牛乳を加える。

②豚肉を薄切りにし、塩、料理酒、醤油を少々加えて味を整え、キノコを薄切りにする。

③大きめのボウルに豚肉とキノコを入れ、溶き卵の汁を注ぎ入れます。

④ 炊飯器で蒸して出来上がりです。

顔痩せのためのキュウリ、ピーナッツ、角切り肉のレシピ：

顔を細くするキュウリ、ピーナッツ、角切り豚肉のレシピの主な材料：キュウリ 1 本、赤身豚肉 60 グラム、ピーナッツ 60 グラム。

顔を細くするキュウリ、ピーナッツ、角切り肉のレシピの材料：適量の塩、醤油、澱粉、生姜のスライス。

キュウリ、ピーナッツ、角切り肉を使った顔痩せレシピ：

①きゅうりを洗って細かく切ります。

②豚肉を小さめの角切りにし、醤油、塩、片栗粉で味付けします。

③フライパンに油を熱し、豚肉の角切りと生姜のスライスを加えて炒めます。

④鍋に残った油でキュウリとピーナッツを炒め、水を加えて強火で炒める。

⑤豚肉の角切りと醤油、塩を加え、火が通るまで炒める。