いわゆるボディマス指数(BMI)は、人が太っているかどうかを測るために国際的に使用されている重要な基準値の1つです。計算方法は、BMI = 体重(kg)÷身長(m)の2乗です。世界保健機関が定めた現在の世界基準では、BMI 18.5~24.9 が正常範囲、BMI 25 を超えると太りすぎ、30 を超えると肥満とされています。 MBI このニュースが報道されるやいなや、肥満の人たちに警鐘が鳴らされた。筆者が上海世観整形外科病院の外来患者の診察数を数えたところ、このニュースがネット上で発表された10月14日には、同病院の減量プログラムに関する相談件数が前日の平均件数より100件以上多かったことが判明した。 ディーン・シー氏は著者に対し、近年肥満の問題に対する人々の関心が高まっており、もちろん非遺伝性の肥満の人も増えていると語った。同病院の長年にわたる医療データを比較すると、過去5年間に減量プログラムに毎年通う患者数は、その前の5年間の年間平均数の2.7倍に達した。近年、BMI(ボディマス指数)が35を超える若者の数が明らかに増加傾向にあることは、社会的に注目に値します。タイム・プラスティック・サージャリーの専門家は、仕事中、体重を減らす方法を求めて幼い子供を病院に連れてくる若いホワイトカラーの親たちによく遭遇する。この現象の主な原因は、子供への過剰な栄養補給です。専門家は、こうした「愛情過剰」な親たちに、適切な栄養バランスの重要性を繰り返し強調しなければなりません。 世界経済の急速な発展、生活水準の向上、食生活構造の絶え間ない変化、肉体労働の減少により、肥満の発生率は日々増加しており、人々が直面する世界最大の健康問題となっています。特にホワイトカラー労働者の間では、さまざまなビジネス活動や社交行事への頻繁な参加により、肥満者の数が驚くべき割合で増加しており、平均年齢はますます若くなってきています。不完全な統計によると、世界中の肥満は5年ごとに倍増するという驚くべき割合で増加しており、大まかな推定ではこの病気に苦しむ人の数は約5億人に達している。肥満は、直接的または間接的に毎年 30 万人の死因となっており、21 世紀には最大の死因となる可能性が高い。肥満は喫煙に次いで2番目に予防可能な危険因子であり、エイズ、薬物乱用、アルコール依存症とともに世界の4大医療・社会問題の一つに挙げられています。 しかし、石学長は「肥満は日常的にコントロールする必要がある。例えば、合理的な食事、高糖質食品や揚げ物の摂取をコントロールすること、毎日適切な運動をすることなどは、肥満の発生を効果的にコントロールできる。太ってから解決策を見つけるのを待ってはいけない。第二に、最近では多くの人が時間と労力を節約できると考えてダイエット薬を服用することを選んでいる。実際、ほとんどのダイエット薬は人体に一定の副作用があり、健康に良くない。本当に肥満の症状がある場合は、定期的に病院に行って相談と治療を受けることをお勧めします」とも指摘した。 関連リンク 肥満に対する医療治療 1. 脂肪吸引 脂肪吸引は、マイクロ脂肪吸引針を使用して皮膚の下の余分な脂肪を吸い出す処置です。この方法は、腹部、腰、臀部、背中、ふくらはぎ、太もも、腕、頬、あごなどの局所的な脂肪肥満の患者に非常に適しています。 2. 減量のための伝統的な中国医学 多くの減量方法の中でも、鍼灸による減量は、痛みが少なく、副作用がなく、ダイエットが不要などの利点があるため、多くの美容愛好家にとって第一の選択肢となっています。肥満は一般的に病的肥満と生理的肥満の2種類に分けられます。病的肥満の患者は鍼治療で症状を改善し、減量の目標を達成できますが、生理的肥満の患者の場合、鍼治療による減量は基本的に効果がありません。 3. 減量のための薬 食事制限や運動量の増加などを行っても体重が減らず、以下の症状を伴う場合は、薬物療法による減量を検討してください。食欲旺盛、食前に耐えられない空腹感、大量の食物摂取、高血糖、高血圧、脂質異常症、脂肪肝を伴い、膝関節痛を伴い、肥満により呼吸困難を引き起こします。 |
徐嬌は子役から19歳の清純で美しい少女へと変身し、新世代の女神の一人となった。意外なことに、彼女が3...
多くの人は、米はカロリーが高いと考えているため、減量のために米の代わりに麺類を食べることが多いです。...
スリムな体型を維持することは多くの女の子の夢です。体重を減らす方法はたくさんありますが、食事の調整...
残業や夜更かしはオフィスワーカーの生活では当たり前のこと。不規則な食生活や運動不足により、多くのオフ...
誰もが理想的な減量結果を早く達成したいと思っています。次の編集者は手を使わずに減量する方法を紹介しま...
地中海ダイエットはダイエットに非常に効果的であることが科学的にも証明されており、肥満率の高いアメリカ...
冬になると、多くの女性は体を見せなくなりますが、それでもこの時期に減量することを選択する人が多くいま...
下半身の肥満は、一部の人にとっては常に心の痛みであり、特に夏が近づいている今、多くの人が下半身の脂肪...
古代ギリシャの彫刻家ミュロンはかつて「円盤投げ選手」と呼ばれる珍しい宝物を創りました。この古代オリン...
蜂蜜には消化を助ける栄養素と酵素が豊富に含まれており、美容と減量に効果があることはよく知られています...
洗濯方法洗濯ネットを使用して40℃で洗濯機洗いできます。ドライクリーニング不可。手洗いの水温は30℃...
質問:私は会社員で運動する時間がありません。だから昼休みを利用して運動したいと思っています。健康に良...
日本豆腐協会は「豆腐には脂肪を減らす大豆レシチン、良質なタンパク質、便秘を防ぐ大豆オリゴ糖、肌に潤い...
夏は間違いなく水泳に適した季節です。水泳がもたらす爽快感は言葉では言い表せません。さらに重要なのは、...
外食派とは、現代の都市生活において、自宅以外の場所で外食をすることが主な生活様式である人々を指します...